mindrain.art
Vieta kur ilsimės ir pažįstame save.Įsitaisykite patogiai. Galite sedėti, galite gulėti, galite judėti, svarbu, kad šioje erdvėje jaustumetės patogiai. Todėl šioje erdvėje skamba įvairūs knygose, kelionėse, žmonėse ir svarbiausia savyje atrasti būdai - gyventi nepaaukojant savo fizinės, emocinės ir dvasinės pusiausvyros. Jaustis saugiam ir pasauliui parodyti tikrąjí\ąją save - kartais šnekantis su savimi apie tai, iš ko sudėtas pasaulis, diskutuojant su kitokį požiūrį turinčiu žmogumi, kartais kartu kvėpuosim, medituosim, o kartais kviesiu tiesiog ilsėtis klausantis pasakojimo. Kur slepiasi laimė? Kas yra besąlygiška meilė? Kur ir vardan ko prasideda kūryba? Kada bijau? Ir kur atrandu drąsą - tai dalis tų klausimų, su kuriais atsibundu kasdien ir ieškau atsakymų skirtingose žmonėse, knygose, praktikose ir absoliučiai viską perleidžiu per save. Dalinuosi drąsiai, be pažado, kad rasi universalų receptą, bet tikiu, kad mes visi praeiname panašius kelius bandydami išlaisvinti tikrąjį save. Tikiu, kad viena ar kita čia atrasta detalė surezonuos, gal net sušildys. Man reikia Tavę, kad girdėčiau save - O aš čia Tam, kad išgirstum Save.Tad įsitaisykit patogiai, čia mindrain.art
mindrain.art
Latest Episodes
Kvailai drąsu _Special from the Land of Sands
Istorija apie drąsius sprendimus, kurie kartais galėjo atrodyti kvaili – išėjimą iš televizijos, žingsnį į aviaciją, verslo mokymąsi nuo nulio, asmeninio gyvenimo pokyčius ir persikėlimą iš Lietuvos. Kartais būtent tie sprendimai, kurie atrodo ...
Kvėpavimo praktika - 5 minutės iki laimės
kKvėpavimo praktika visiems. Keturių skaičių įkvėpimas ir šešių iškvėpimas.Norint paleisti įtampą.Norint atsipalaiduoti.Norit pasijusti ramiau.Norint užmigti.Puikus priminimas, kaip viskas gali būti paprasta...
Labas rytas (2 minutės ryto pradžiai - praktika)
Trumpas, bet tikiu įkvepiantis būdas save pažadinti ryte. Puiki praktika pirmadieniui:)Mindaugas
Kokia būtų Tavo paskutinė vakarienė? (kelionės kalnuose dienoraštis)
Šį kartą kviečiu metus praleisti keliaujant. Ir tiesiogiai ir perkeltine prasme. Būtent kelionėje kalnuose pasitikau 2024 su visais senais ir naujais iššūkiais, paleidimais ir atradimais. Šiame epizode reflektuoju į tai ką išjutau - galvo...
