Få mere ud af dig selv!
Denne podcast udforsker vi hvordan du får mere ud af dig selv. Det er en rejse i personlig udvikling, set gennem materialet fra Mindness.dk.
For endnu flere lækkerier, følg med på:
- LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/få-mere-ud-af-dig-selv/
- Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61551365099327
Podcasting since 2023 • 18 episodes
Få mere ud af dig selv!
Latest Episodes
S2E3 - Få mere ud af dig selv med Birgitte Nymann: Søvn
“Jeg tror jo på, at vi kan få livet fuldstændig, som vi vil have det – når vi ved, hvor vi skal skue.” – Birgitte NymannI den sidste episode med Birgitte dykker vi ned i, hvordan søvn påvirker vores energi, fokus og evne til at få mest ...
•
Season 2
•
Episode 3
•
27:22
S2E2 - Få mere ud af dig selv med Birgitte Nymann: Kost
Kost, mental klarhed og skildpaddens tempoVi giver ofte vores krop de værste arbejdsforhold – og skælder den ud, når den reagerer på vores ”behandling”. Birgitte Nymann er igen med, og vi ser denne gange på, hvordan vores kost påvirker ...
•
Season 2
•
Episode 2
•
36:36
S2E1 - Få mere ud af dig selv med Birgitte Nymann: Bevægelse
🎙️ Vi er tilbage med sæson 2 af “Få mere ud af dig selv”!Og vi starter med et scoop, da vi har fået fat i Birgitte Nymann – én af Danmarks mest erfarne kapaciteter og formidlere om bevægelse, kost og søvn, til at tage en dialog med os, ...
•
Season 2
•
Episode 1
•
28:08
SSE1 - Bogen: Overhal dig selv 📖
Prøv lige at flytte dig lidt!Det er uhensigtsmæssigt at komme til at stå i vejen for andre – og det er direkte meningsløst at stå i vejen for sig selv!I denne specialepisode af Få mere ud af dig selv taler vi om Lars ...
•
Season 99
•
Episode 1
•
16:32
S1E14 - Salg af en idé
I dette afsluttede afsnit af "Få mere ud af dig selv!" taler vi om den frihed, der findes i at kunne kommunikere med andre mennesker, så de forstår det, vi udtrykker, og måske endda er positivt stemt over for at acceptere det, vi kommunikerer.<...
•
Season 1
•
Episode 14
•
32:20