Få mere ud af dig selv!
Denne podcast udforsker vi hvordan du får mere ud af dig selv. Det er en rejse i personlig udvikling, set gennem materialet fra Mindness.dk.
For endnu flere lækkerier, følg med på:
- LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/få-mere-ud-af-dig-selv/
- Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61551365099327
Få mere ud af dig selv!
S2E3 - Få mere ud af dig selv med Birgitte Nymann: Søvn
•
Lars Rasmussen og Glen Voss
•
Season 2
•
Episode 3
“Jeg tror jo på, at vi kan få livet fuldstændig, som vi vil have det – når vi ved, hvor vi skal skue.” – Birgitte Nymann
I den sidste episode med Birgitte dykker vi ned i, hvordan søvn påvirker vores energi, fokus og evne til at få mest muligt ud af os selv. Enkle justeringer kan gøre en enorm forskel – og Birgitte giver os et klarere blik for, hvor vi skal begynde.
Tune ind og få et løft, der kan mærkes i hverdagen.