Mes red flags

Je vous partage les traits de personnalité que je considère comme mes « red flags »… mais qui sont souvent, en réalité, des manifestations de mon anxiété. On parle de relations, d'amitié, de santé mentale, de communication et de toutes ces petites choses qui peuvent être difficiles à comprendre quand on ne les vit pas soi-même.

Cet épisode, c'est aussi un rappel que ce qu'une personne voit comme un red flag ne le sera pas nécessairement pour la bonne personne. Bon épisode!

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Transcript

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Bonsoir et bienvenue à ce nouvel épisode solo. Aujourd'hui, on va parler de mes red flags. On sait que les épisodes solo, c'est vraiment moi seule. Ça le dit vraiment dans le ton. À chaque fois que je viens pour filmer un épisode, je suis comme « Ah, je devrais peut-être aller me préparer. » Là, je suis en pyjama sur mon divan avec mon zoo, c'est-à-dire mes deux animaux, mon chien et mon chat. Et à chaque fois, je suis comme « Non. » Le concept des épisodes solo, c'est que ça soit le plus « raw » possible. Fait que... Vous m'avez à mon plus grand possible. De type, je suis encore chez moi. De type, je suis avec ma douche au fond dans mon salon. Et voilà. Aujourd'hui, on parle de mes red flags. En tant qu'amie, en tant que blonde, en tant que personne. Et là, en dressant la liste, j'ai remarqué qu'il y a beaucoup de ce que je qualifiais comme étant mes red flags étant des symptômes d'anxiété ou des traits d'anxiété ou des traits de OCD. Fait que, regarde, c'est pas des red flags de l'anxiété pis tout. Par contre, des fois, ça peut créer des situations. Fait que je me suis dit que j'allais en parler quand même. Et j'ai dressé une liste, là, vraiment, comme on sait encore, le brouillon, là. Fait que c'est un peu dans n'importe quel style de... style, parfait. C'est un peu dans n'importe quel ordre Mais mon but, c'est que je vous fais un long message vocal et on est besties. C'est ça le concept des épisodes solos. Donc aujourd'hui, on va commencer par mon premier red flag. En amitié, moi je suis quelqu'un de one-on-one. J'ai beaucoup de difficultés à me sentir... nourris par des groupes d'amis. Si on est deux, trois, ça va, mais dès que ça excède ça, c'est souvent des conversations. Ben oui, mais c'est souvent des set-ups où je ne suis pas particulièrement bien. Ce qu'on appelle de l'anxiété sociale. Mais quand on est dans du one-on-one, tout va bien. Fait que si on est amis, Puis là, tu veux me faire rencontrer tes autres amis, puis tu veux m'apporter... Non, je ne suis pas quelqu'un qui va dire oui facilement à tout ce qui est d'amitié et tout ça. Facts. Je suis souvent l'amie qui... Mettons que mes amis sont genre « Parfait, on s'en va au chalet, blablabla, pendant trois jours, puis on est dix. » Non, vous y amènera pas, vraiment. Puis comme les filles sont au courant... J'ai pas vraiment d'amigas, honnêtement. J'en ai un. Fait que... Oui. Ça, ça arrive souvent comme situation. Et parallèlement à ça, je ne suis pas quelqu'un de spontané, mais pas... Pas en tout. J'imagine que vous savez c'est quoi, là, quelqu'un... Comment je parle, est-ce que... Tu sais, quelqu'un, là, que ce soit ton ami, ta blonde, ton chum, peu importe. Puis là, vous allez prendre un café. Puis là, après, finalement, vous allez à un autre magasin. Puis là, vous allez faire ci. Puis là, vous allez rencontrer des gens pour faire ça. Puis là, vous allez prendre un verre. Puis là, vous allez rencontrer vos parents. C'est trop pour moi. C'est trop... C'est impossible. Je ne peux pas être... relationnellement avec quelqu'un qui est de cette façon-là. Je ne peux pas. Par exemple, j'ai déjà été avec quelqu'un qui... Tu sais, quelqu'un qui connaît la ville au complet. que tu t'en vas prendre un café, puis finalement, il parle à 800 personnes, puis là, il invite son amie pour aller prendre un verre après le soir, puis toi, t'es à côté, puis t'es comme, mais quelle angoisse. Ça, je peux pas. La spontanéité ne fait pas partie de ma vie. Ça m'intéresse pas. Sauf si c'est comme, ça concerne que moi, là. Mettons, là, je pars le plus, je suis comme, oh, je vais aller au magasin aujourd'hui, puis là, après, je vais aller me faire les ongles, puis là, après, ça, ça va, c'est que moi. Ça devient un souci quand... Il y a d'autres gens impliqués. C'est ça que je réalise. Encore une fois, anxiété sociale, merci, bonsoir. En relation, je ne peux pas être avec quelqu'un comme ça parce que je vais être décevante. Tu vas me dire, ce soir, on va aller prendre un verre avec tel... Non, ça ne se pourrait pas. Avec mon chum, en ce moment, il me ressemble beaucoup, mais un de nos premiers sujets chauds qu'on a abordés, c'est qu'on est en auto. pis là son ami l'appelle et il prend l'appel tout va bien jusqu'ici pis là il commence à parler qu'est-ce que tu fais ce soir ça vous tente-tu de prendre un verre avec moi pis ma blonde pis là mon chum il est comme bien sûr Là, la rappelle raccroche, puis là, je suis comme, non, non, non, non, attends, attends. Là, tu peux pas dire oui à des plans que je suis inclus sans m'en parler. Puis la deuxième fois qu'on a eu un accrochage par rapport à ça, c'est que un de ses amis lui a dit comme, hé, on va aller écouter le match hockey ou je sais pas trop quoi. Toi, puis Rosé, vous viendrez. Puis là, il dit oui. Puis elle me regarde, puis elle est comme ça de temps en dessus, puis je suis comme, tu veux que je dise quoi? Elle t'a déjà dit oui, comme, j'ai juste l'air d'une peaufine, mais... Toute la journée, je vais être anxieuse parce que... C'est spontané, c'est pas attendu, c'est vraiment difficile pour moi, ces situations-là. Une des choses qui m'aide beaucoup dans ces situations-là, c'est que quand j'ai commencé à avoir mon chum du moment, une de mes très bonnes amies, qui s'appelle Alexandre, a tout le temps été comme mon plus-un dès que... mon chum nous invitait avec des amis. Fait que, mettons, il était comme, on va aller écouter le match de hockey avec XX personnes. Pis j'étais comme, parfait, je viens si Alexandre vient, parce que Alexandre m'apporte un réconfort. Pis Alexandre, c'est mon ami qui va parler à n'importe qui, n'importe comment. Pis comme, tu la textes à 10h le soir, pis t'es comme, salut, peux-tu venir être ma plus-un à un match de hockey? Pis elle est comme, bonsoir, je suis là. Ça, pour moi, c'est génial. Et là, Alexandre a déménagé à Québec. Fait que ça, on va pas en reparler, parce que c'est vraiment un sujet triste pour moi. Parce que, justement, c'était la seule amie qui m'apportait ça. Elle m'apporte 50 millions d'autres affaires, on s'entend, mais c'est la seule amie qui, on dirait qu'elle comprenait et qui m'accompagnait dans ces moments-là. J'ai beaucoup d'amis qui comprennent, mais j'ai pas beaucoup d'amis qui vont me dire... À bord, j'ai beaucoup d'amis, mais j'ai pas d'amis qui vont me dire « Ah, parce que ça transcrit, je vais venir avec toi à tel ou tel événement.

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que ton chum va. Non, ça n'arrive pas. Puis si, parce que mon chum est devenu ma maison portative, dans le sens que je peux tout faire avec lui et tout va bien aller parce qu'il m'accorde un réconfort et il m'apaise beaucoup. Sauf quand on est dans une situation où on chill avec ses amis à lui parce que Riverport, ça crée une situation où je suis moi la seule outsider. Mais là, si je viens avec Alexandre, tout va bien. C'est pas que c'est social pareil, parce que c'est durement compréhensible pour quelqu'un qui n'en vit pas. Puis je suis sûre qu'il y en a qui écoutent en ce moment et qui sont comme « Voyons, ça va te rendre anxieux d'aller écouter un match de hockey avec cinq inconnus

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» Oui. Comme beaucoup. Mon chum m'a justement dit qu'en octobre, on avait un mariage. Je dois y penser au moins 2-3 fois par semaine et me dire comment je vais passer à travers ça. Comment ça va se faire? Comment ça va aller? C'est en octobre. Ça va être correct. Mais tout ça pour dire que c'est un élément qui, pour moi, est devenu un critère que la personne avec qui je suis comprend. et me place pas dans des situations anxiogènes. Parce que, je vais essayer de vous expliquer ça, ok? Si t'es avec quelqu'un qui, à chaque fois, tu dois réexpliquer que telle situation, telle affaire te fait sentir pas bien, t'es tout le temps en train de décevoir l'autre qui te comprend pas, t'es tout le temps en train de te sentir comme inadéquate. Je suis tannée de ça, j'étais dans des relations où mon anxiété était... banalisé ou ce phénomène là était banalisé et incompréhensible aux yeux de mon ex mais c'était pas mon chum mais comme une des personnes que je voyais ou whatever c'est pas grave ça a été tough ça a été une relation où je me sentais jamais correct je me sentais tout le temps brisé pis c'est pas le fun c'est pas le fun d'être avec quelqu'un qui te fait sentir comme étant j'ai envie de dire problème ou compliqué je me suis souvent décrit comme quelqu'un de compliqué justement à cause de ça mais à un moment donné je me suis compris pis je suis comme si les situations ne me créent pas d'anxiété je suis pas compliqué tu comprends bon ça c'est moi qui est en train de défendre mon anxiété mais c'est vrai pis comme c'est pas un red flag d'avoir de l'anxiété C'est un red flag quand les autres ne veulent pas. C'est eux le red flag. Les personnes qui ne veulent pas t'écouter, ne veulent pas te comprendre, ne veulent pas. Genre, c'est eux le problème. Sincèrement. Puis, si la personne avec qui vous êtes ne comprend pas ça, c'est au revoir. Parce qu'il y en a qui vont le comprendre. La personne n'est pas obligée de faire de l'anxiété pour te comprendre, puis avoir de l'empathie, puis pas te mettre dans une situation pas le fun. Fact. Parenthèse anxiété sociale. Dans la santé mentale, j'en ai un autre que je veux parler qui est quand même important, qui est J'ai beaucoup de traits obsessionnels compulsifs, incompréhensibles auprès de quelqu'un qui ne comprend pas ça. Je vais vous donner un exemple concret, OK? Attendez, là. Est-ce que vous allez être tannés que je parle de santé mentale? J'ai déjà un épisode sur la santé mentale. OK, je vous le dis quand même. Bon. Mon chum et moi, on a adopté un chien qui est juste ici. Et mon chien n'est pas propre puisqu'il a deux mois. Et donc, il a commencé à faire ses besoins à l'intérieur de chez nous. Fait que... Tapis, gna gna, bon, parfait. Et là, j'ai acheté une petite machine pour nettoyer les tissus, mais comme ça ne marchait pas, on a enlevé tous les tapis du condo. Et là, j'ai réalisé que les tapis me créaient énormément d'anxiété chez nous. Je sais que vous êtes comme, de quoi tu parles? C'est que les tapis, ça ne reste pas propre. Et moi, j'ai un gros... j'ai beaucoup de traits obsessionnels de ménage. Si vous voyez mon appart en ce moment, il n'y a rien. Il n'y a rien qui traîne, il n'y a rien, il n'y a rien, il n'y a rien. Et donc, pour quelqu'un qui ne comprend pas, c'est comme pourquoi des tapis te crient de l'anxiété. C'est difficile à expliquer. Il y a des moments de ma vie où je vais être comme non, non, ça va être correct les tapis, mais là, on les a tous enlevés et je suis comme, je me sens mieux. Un autre exemple, moi et mon chum, on déménage ensemble. Bien, on a déménage ensemble. Oui, ça ne fait pas longtemps qu'on est ensemble. Oui, on a déménage ensemble parce que c'est l'homme de ma vie et c'est mon âme soeur et c'est ça. Fait que, jugez-moi si vous voulez. Pas de problème. Je vais prendre le jugement. Parfait. Ça, ça a été dit par parenthèse. Et là, j'étais comme... Ok. Est-ce que ça me gosse de ne pas dire son nom? En tout cas, mon chum, j'ai dit... j'ai une affaire qui me rend vraiment anxieuse quand on déménage ensemble, c'est tes affaires. Tes affaires qui vont rentrer dans le condo chez nous, ça me crée énormément d'anxiété. Puis comme étant la personne la plus souillée de la planète, qui était comme, ben, Rosie, on va y aller une étape à la fois, puis je vais apporter des choses une étape à la fois. Puis j'étais comme, il faut que j'approuve les choses. Ça, c'est moi qui rigide les bébés là-là, parce que je veux que ça fit dans mon décor. Puis c'est quelque chose qu'il comprend, puis que c'est pas... Je pense pas qu'il le voit comme négatif, Il est comme l'annonce correct genre je veux pas. Moi là je pense que toute ma vie est chez nous. Si il y a un esti de corde que j'aime pas, ça me fait chier. Puis c'est difficile pour moi de sortir ça de ma tête. Je comprends qu'il faut des compromis mais je pense que mon chum est comme le compromis là-dedans c'est que Il va respecter mon espace. Mais il y a plein de choses qu'il y avait que j'aime. Je ne sais pas comment t'apporterais une idée, mais anyway. Il a commencé par porter une lampe, son linge, une petite table, une petite chaise, petit à petit. Ça me fait du bien qu'il ne vit pas. Il ne vit pas de l'anxiété comme ça. Mais il fait concrètement des actions pour me dire qu'il me comprend et qu'il veut être là Pour moi, là-dedans. Pardon pour mon discours saccadé. Donc, oui. Puis, tu sais, ça fait partie des traits obsessionnels compulsifs de comme je veux tout savoir qu'est-ce qu'il y a chez nous puis je veux pas qu'il y ait trop d'affaires. Comme, si vous saviez à quel point les objets me créent de l'anxiété, c'est fucké. Parfait. Parenthèse faite. Aujourd'hui, on parlait de mes red flags puis là, on parle juste de santé mentale. Je suis désolée. OK. Un autre... Très bon red flag. Qui peut être vu comme un red flag, mais qui n'est pas un. Fait qu'en fait, moi, mon épisode, c'est comme, je ne suis pas un red flag, je suis un green flag. Parfait. Génial. Super. Denise, es-tu d'accord? Denise, mon chien. Oui, elle est d'accord. Parfait. Merci, bonsoir. Ok. Moi, je suis amie avec mes ex. Je vous explique. Ok. On va... Genre, ça va être bref, ok, mon passé relationnel, parce que pour ceux qui m'écoutent, est-ce que depuis 2001, vous êtes allés m'entendre parler de mes relations amoureuses? Facts. C'est pas compliqué, j'ai eu deux relations dans ma vie, avec mon astronaute pendant 8 ans, pis avec un gars qui s'est enduré 4 ans, mais c'était 1 et 9, pis on était comme pas vraiment un couple, en tout cas, c'était compliqué. Mon ex 1 va rester... à vie quelqu'un d'important pour moi. S'il se passe de quoi, on va se parler, on va se le dire. Il a tellement été dans des moments tournants de ma vie que je ne vais pas couper les ponts avec lui. Et moi, je trouve ça super simple parce qu'à travers les années, on a développé une amitié. Puis, on a été capable de se dire, dans le blanc des yeux, on ne s'aime plus. Puis, amoureusement, puis on s'en va pas. Il y a rien. Mais, si... C'est ça, je pense, que je peux dire. Son frère, dans sa famille, voyons, son frère est homme enceinte. La blonde et son frère sont hommes enceintes, c'est sûr qu'il me le dit. C'est comme, mais oui, bien évidemment. Fait qu'on a tout le temps gardé une relation comme ça, au point que quand les deux, on était célibataires, on partait en voyage ensemble, il venait à Noël, on se parlait beaucoup, parce que c'est... une relation qui n'est plus ce qu'elle était, puis elle s'est transformée tellement positivement que je ne vois pas pourquoi je devrais couper les ponts avec cette personne-là. Par contre, on se parle drastiquement moins, puis on s'écrit juste pour des affaires de type, justement, comme, « Hey, il y a un nouveau bébé qui s'en vient dans la famille. » Mais c'est quelqu'un avec qui j'ai tout vécu. Ben donc, c'est pas vrai. Mais j'ai tout vécu mon adolescence. C'est quelqu'un de trop important pour moi, puis je coupe les ponts. Fait que je suis amie avec mes ex. Mon ex. Parce que là, la deuxième relation, ça s'est pas super bien terminé. Et donc, là, on a coupé les ponts. Puis c'est ça que j'ai comme... réaliser, c'est que t'as comme... En tout cas, pour moi, t'as comme deux types de ruptures. T'as la rupture que votre relation se transforme vers une amitié, pis t'as la rupture qui est... Les deux personnes sont tellement pas sur la même page que c'est effectivement, faut couper les ponts. À un moment donné, j'ai comme accepté ça. Je trouvais ça difficile que la deuxième personne qui fait partie de ma vie veuille couper les ponts avec moi. Parce que j'étais comme, mais on ne saille pas, tu sais. Mais je pense que pour des gens, c'est important, puis c'est correct, puis je vais le respecter. Fait que, tout ça pour dire que, oui, mes ex, bien, mon ex, on va dire, fait partie de ma vie. Fait que, Est-ce que c'est un red flag? Je pense pas. Au contraire, je pense que ça démontre qu'une relation amoureuse peut se transformer en autre chose, puis que cette autre chose-là, ça peut être beau, sans être de l'amour. Et là, comme vous savez, j'ai trouvé l'homme de ma vie. Et... de vivre un amour avec lui tellement différent de ce que j'ai vécu avec mon astronaute... Mon chum, du moment... Mon chum pour le reste de ma vie m'a fait connaître l'amour. L'amour éternel. L'amour que tu veux faire des projets avec cette personne-là. L'amour que tu es capable de te projeter. L'amour que je veux des enfants avec toi. L'amour que je peux partir dans une entreprise avec toi. L'amour qu'on peut se marier hier. Je n'ai jamais vécu ça. Je n'ai jamais vécu un amour éternel. Un amour éternel. Tu sais? Anyway, tout ça pour dire que pour moi et pour mon ex, c'est facile de faire la séparation. Je vais parler pour moi. Très facile de faire la séparation entre mon astronaute, que j'ai aimé, et mon chum, que j'aime tellement. Amoureusement. Voilà. Fait que ça, certains diront, sorry, le flag. Vous avez pas raison. Mais c'est bonsoir. OK. En relation, Un autre fait de faire un cube, en relation. Quand je me sens blessée ou en colère, je châte d'âme. j'existe plus. Fait que que ce soit qu'on soit en vrai, mettons, moi avec mon chum, pis là il se passe une situation, je me sens pas bien, je me sens triste, je me sens blessée, je quitte. Genre je littéralement quitte la maison, je m'en vais dans une autre pièce, ou genre je quitte l'espace. Si on se chicane ou on a une situation quand je suis, on est en texto, j'arrête de répondre. C'est trop pour moi. Ça me prend, avec mon psy, ok, on a travaillé beaucoup le fait que Avant, j'avais beaucoup de difficulté à réguler mes émotions et j'ai régulé avec la personne avec qui le conflit arrivait. Maintenant, je réalise que pour moi, je dois réguler mes émotions seule. Je dois prendre un peu de recul, dealer mes émotions, aller voir pourquoi telle ou telle chose... me fait sentir de telle façon. Je vais vous donner un exemple concret, OK? Il y a à peu près deux semaines, moi et mon chum, on était en auto, puis là, il me dit « Ah! Mes deux amis viendraient avec nous écouter la game de soccer. C'est-tu correct?

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Puis là, je suis comme, oui, oui. Après, je sais que ça vient me créer quelque chose en moi. Comme s'il y a quelque chose. Fait que là, je deviens silencieuse. Puis là, il est comme, qu'est-ce qu'il y a? Puis je suis comme, attends, il faut juste que je process. Parce que, est-ce que ce qui me dérange, c'est que on voit ses amis ce soir? Non. Ce qui me dérange, c'est que, premièrement, c'est notre dimanche en amoureux parce que lui et moi, on est entrepreneurs. On travaille un peu tout le temps et le dimanche, on se dit que non, c'est notre moment. Un, c'est notre dimanche en amoureux. Deux, tu m'as placée dans une position où je n'avais pas vraiment le choix. Tu m'as imposée. Je n'aime pas ça, ça me crée de l'anxiété. J'ai été capable de retracer le pourquoi ça me blesse ou ça me fait de la peine. Ce qui me dérange, ce n'est pas que On voit tes amis. Ce qui me dérange, c'est que toi, aujourd'hui, même si on est passé toute la semaine à travailler les deux, tu as... Je ne me sentais pas assez. J'étais comme, est-ce que c'est parce que je ne suis pas assez? La trêve d'en avoir parlé, plus pas ça, plus pas ça, plus pas ça. Mais j'ai été capable, avec le temps, d'être capable de nommer qu'est-ce que ça venait chercher, quelles blessures ça venait, qu'est-ce qui venait me trigger. Ça fait en sorte que je suis dedans, puis en même temps, si je fais la même chose, si quelqu'un me fait de la peine, genre, me met en colère, ça se peut que ça prenne comme trois jours, puis après, je vais te renvoyer un roman pour te dire comment je me sens. J'ai vraiment un gros besoin de compréhension par rapport à moi, par rapport à mes émotions, mes sentiments. J'ai vraiment besoin de comprendre qu'est-ce que ça vient chercher, parce que trop souvent, on va nommer... ce qui est de surface, mais on ne va pas voir des dents de c'est quoi que ça vient chercher. Ce qu'on pourrait voir par la histoire avec mon chum il y a deux semaines, c'est « Ah, Rosie, elle ne veut pas de chouette avec mes amis. » Non, non, ce n'est pas ça. Rosie, elle ne se sent pas choisie un dimanche où c'est supposé être votre moment. Et Rosie n'aime pas qu'on lui impose quelque chose sans qu'elle ait la possibilité de dire non. Donc, voilà. Parallèlement à ça, mon autre « red flag », c'est que Je pleure tout le temps. Je pleure souvent. Genre, je peux juste regarder mon chum pis être comme, je l'aime pis je pleure. Autant que, tu sais, mettons, la situation d'il y a deux semaines, j'ai dû avoir pleuré pendant trois heures. Comme, les gens qui font partie de ma vie, je leur dis que comme, toutes les émotions sont importantes et valides, mais je veux pas que les gens y accordent plus d'importance que ce que ça en a parce que je pleure, parce que je suis juste comme ça. Mon ami fait, ok, genre, mon ami fait un Iron Man, je suis même pas là pour la supporter pis je la suis sur la de sportiste pour la suivre, je pleure. Tu comprends? Je suis excessivement émotive. Puis moi, il y a un côté de ça que je suis vraiment contente parce que pendant tellement d'années, je me suis empêchée de vivre mes émotions. Puis là que je les laisse vivre, pour moi, c'est positif. Puis pour moi, ce n'est pas un red flag. Est-ce que tu sais que c'est drôle que cet épisode-là, c'est juste moi qui essaye de vous convaincre que je n'ai pas de red flag dans le fond? Parfait. Justement, c'est parce que Le red flag pour quelqu'un peut être pas un red flag pour la bonne personne. Tu comprends? Fait que tu sais, si moi, j'avais des amis qui voulaient tout le temps chiller en gang, je suis un red flag. Si moi, j'avais un chum qui voulait tout le temps chiller avec ses amis et que je sois inclus, je suis un red flag. Si je trouve des gens qui fitent avec moi, ben, pas tant. Tu comprends? Parfait. Prochain point. Ça, c'est un thème de type plus léger. Envoyez-moi pas de messages vocaux. Je déteste ça pour mourir. Je déteste ça. Sauf si c'est ma mère. ou mon chum. Mais même à ça, des fois, ça me crée de l'anxiété de voir un message vocal. C'est tough. Puis, je sais, genre, il faudrait qu'il y ait un psychologue qui m'explique, mais comme, ne pas savoir à quoi t'attendre. Quand tu vois un texto, t'as comme, t'es capable de lire entre les lignes si où que ça s'en va. Quand tu cliques sur un message vocal, t'as aucune idée d'où ça s'en va. Je déteste ça. Je suis, genre, je viens pas bien, puis comme, les gens qui m'envoient des messages vocaux, ben, ça se peut que je réponde pas. Mettons, mon ami Alexandre, Pauvre Alexandre. Je parle beaucoup d'elle, mais tantôt, c'était fin. Elle m'a envoyé un message vocal tantôt. Je suis en pleine journée de travail. Je répondrai pas. J'écouterai pas le message vocal. Mais pour elle, je suis un belle flag, là. Genre, pour elle, elle est comme « Mais vous écoutez le message vocal. » Mais ça me met pas bien. Je vais l'écouter après ma journée de travail pour... Être capable d'y accorder une charge émotionnelle, je ne peux pas. Puis c'est drôle parce qu'elle m'a envoyé un message vocal, mais elle a dit « Ok, mais là, je sais que tu n'aimes pas les messages vocaux, mais je t'en envoie un parce que je conduis, tu sais. Je suis comme parfait, mais je vais l'écouter tantôt. Les messages vocaux, c'est non. Je déteste ça. Ça me fait sentir sincèrement pas bien. » Je n'aime pas... Bien, en fait, en moi aussi. Je n'aime pas mélanger mes amis et mon chum. Ou je n'aime pas mélanger mes groupes d'amis. Parce qu'en première fois, je suis une personne de comme... One... Tu sais, je suis une personne de un offert. Fait que... Je n'aime pas quand... Je pense qu'il y a un côté de moi... Attends. Est-ce qu'il y a un côté de moi possessif de mes amitiés? Je ne sais pas. Je pense que c'est plus que les moments que je veux passer... avec telle personne, pour moi, vont être des plus beaux moments si on les passe les deux ensemble que si je mélange mes amitiés. Puis, il y a un côté de moi aussi qui... Moi, je ne veux pas être mélangée en amitié. Non, non, non, non, c'est à moi. Je ne veux pas être mélangée en amitié. Si je... Voyons, je peux-tu enligner un mot après l'autre

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Je ne veux pas que les gens, parce que moi je mélange mes amicis, eux peuvent mélanger moi et leurs amis. Parce que ça, je suis comme non, non, non, non. Ça marche pas. Fait que je suis une personne de one-on-one. Fait que j'en ai un peu parlé tantôt. Ok, sur un autre ton léger, j'aiderai personne à déménager, jamais. Dans la vie, ok. Je peux faire beaucoup de choses pour les gens que j'aime. Je peux tout faire. Justement, mon chum, en ce moment, il vit plein de situations. J'y vis tout avec lui. Genre, j'ai des situations légales, des situations d'entreprise. Je suis comme, non, non, je suis là. Je vais prendre tous les meetings avec toi. Je vais rédiger tes courriels. Je vais faire le contrat. Je vais tout faire. Je vais tout faire. Je vais être là. Mais je t'aide pas à déménager. Je ne peux pas. Je peux pas. C'est comme... C'est trop pour moi. aider à déménager. Sûrement, en fait, à y penser, sûrement parce que les objets, ça m'angoisse. Imaginez un tas d'objets ensemble. Je ne vais jamais demander à quelqu'un de m'aider à déménager. Je prends des déménageurs depuis mes derniers déménagements parce que c'est trop. C'est trop. Je ne peux pas. Il n'y a pas une affaire de même que j'ai dans ma personne qui fait en sorte que je crois que je suis une personne rigide, mais à ma défense, beaucoup de choses s'expliquent. Beaucoup de choses sont liées à l'anxiété. Fait que, quand tu le comprends, je trouve que c'est plus facile pour les autres de le comprendre pis de s'adapter. J'ai des amis avec qui j'ai pris vraiment un moment pis c'est comme qu'on s'assoit un en face de l'autre pis je te dis quelle situation m'a créé l'anxiété, je te dis quelle situation je trouve ça tough. Comme ça, on va pouvoir créer une amitié qui ne va pas me trigger. On va pouvoir créer, avec mon chum, une relation amoureuse qui ne va pas me trigger. Donc, il faut... en parler. Je pense que c'est ça mon conseil pour toutes les gens qui vivent avec de l'anxiété, d'aller consulter pour pouvoir se comprendre. Parce que quand tu ne comprends pas comment tu veux que les autres te comprennent et comment tu veux avoir les bons mots pour exprimer comment tu te sens. Donc, à travers les années, j'ai un peu plus compris mon anxiété. Maintenant, je suis médicamente d'ailleurs, mais Reste que j'en vis quand même. C'est pas magique, les anxiolytiques. C'est pas magique. Donc, moi, ça me fait du bien de me comprendre. Parce qu'en me comprenant, je pense que je permets aux autres de me comprendre et d'utiliser, comme je disais, les bons mots. Un autre red flag. C'est parce qu'il y a tous les red flags auxquels je parle. Ok, attends. Un autre red flag. Un vrai, vrai red flag. Attendez. Souvent, j'en ai comme 56 millions. Ah oui, j'ai toujours raison. Toujours. Toujours, toujours, toujours. J'ai rarement tort. Ça, c'est la même phrase que je dis souvent aux gens avec qui... Moi, là, ok... Si je ne sais pas une réponse, je vais te le dire, je ne sais pas, je ne sais pas, je ne suis pas au courant. Si je dis une réponse, j'ai raison. Parce que mon chum, justement, il me pose une question et il me répond avec assurance, mettons, oui, c'est 25. Je vais regarder, mettons, sur ChatGPT et compagnie, je suis comme, non, c'est pas ça la réponse. Pourquoi tu me réponds avec autant d'assurance? Moi, si je te donne une réponse, c'est que je le sais. Fait que oui, j'ai souvent raison. Fait que ça, c'est ça, ça peut être talent, vraiment. J'ai bien besoin de m'excuser. Parce que, comme si j'ai agi de cette façon-là, c'est parce que telle, telle, telle affaire. Pourquoi je m'excuserais? Ça, c'est vraiment gossant pour les gens qui sont avec moi. Je pense qu'autant professionnellement que personnellement, les gens peuvent trouver ça dur de trouver... Non, non, mais comme... C'est comme si je me connais tellement, je sais ce que j'aime, je sais ce que j'aime pas, je sais ce que je veux, ce que je veux pas, que... Il y a vraiment des choses en moi qui sont des vérités et des faits Indétrônable. Indétrônable. Ça fait que ça, ça peut être gossant. Je l'accorde, honnêtement. Le nombre de fois que j'ai dit à mon chum dans une journée, non, non, mais comme j'ai raison, comme je suis parfaite, je sais qu'est-ce que je veux, je sais, c'est ça la réponse à ta question. Ça, c'est un vrai red flag. J'ai gardé les vrais red flags pour la fin. Un autre red flag, je suis tout le temps en retard. Tout le temps. Sauf si c'est pour des rendez-vous. Là, tantôt, je m'en vais à l'esthétienne. Esthétienne, dentiste, coiffeur, tout où, genre, ça va vraiment créer une situation, si j'arrive en retard, je serai pas en retard. Mais si on on va prendre un souper entre amis si je suis en retard. Comme j'ai de la misère à gérer mon temps. Même si, c'est que quand je pense qu'il n'y a pas nécessairement de conséquences à mon retard, je suis en retard. Ça gosse, je pense, pour les gens. J'ai souvent 50 millions d'autres red flags, mais là, c'est ça auquel j'avais pensé pour aujourd'hui. Et J'espère que ça vous a permis de vous comprendre davantage si vous vous retrouvez dans certains traits, ou de me comprendre davantage. J'ai dit des red flags, mais c'est plus comme des traits de ma personne qui peuvent apporter une complexité relationnelle. Mais tu sais, red flags, c'était comme plus clair. Fait que, j'adore les épisodes solos, j'aime ça, c'est fun. J'espère que vous aimez ça autant que moi. Je vous souhaite un excellent... Si vous l'écoutez, c'est mercredi. Un excellent mercredi, une excellente semaine, une excellente fin de semaine. Je vous aime. Merci d'être là. Et on se revoit à tous les lundis pour épisodes avec un invité et à tous les deux semaines pour les épisodes solo. C'est tout. Bye!