Vive en Modo Terapia
Vive en Modo Terapia es un podcast de salud mental, bienestar emocional y desarrollo personal que abre un espacio seguro para reflexionar, comprender nuestras emociones y fortalecer una relación más consciente con nosotros mismos.
A lo largo de más de 100 episodios, este podcast ha reunido conversaciones profundas, historias reales y herramientas terapéuticas que ayudan a comprender mejor la mente, las emociones y los procesos humanos. Cada episodio invita a pausar el ritmo cotidiano para escuchar experiencias que inspiran crecimiento personal, resiliencia emocional y sentido de vida.
En Vive en Modo Terapia honramos el viaje humano: ese anhelo profundo de encontrar propósito incluso en medio de la adversidad. Aquí no solo escuchas teorías de psicología o salud mental; encuentras experiencias reales de especialistas, terapeutas y personas que comparten sus aprendizajes, miedos, descubrimientos y transformaciones.
Con metáforas que despiertan la conciencia, reflexiones profundas y herramientas prácticas aplicables a la vida diaria, Vive en Modo Terapia busca acercar el lenguaje de la psicología y la terapia a más personas de manera clara, humana y libre de estigmas.
En 2026 iniciamos la segunda temporada del podcast, una nueva etapa que amplía las conversaciones sobre salud mental, identidad, bienestar emocional y sentido de vida, fortaleciendo una comunidad que encuentra en este espacio acompañamiento, reflexión y aprendizaje.
Este espacio busca que cada persona que escucha pueda sentirse acompañada, escuchada y validada en su propio proceso personal.
🎧 Dale play y vive en modo terapia:
✨ Conecta con episodios que iluminan tu propósito.
🧠 Aprende herramientas de psicología y bienestar emocional.
🌱 Transforma la adversidad en crecimiento personal.
🧘 Integra mindfulness y conciencia emocional en tu vida.
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Porque hablar de emociones también es una forma de sanar.
Seguimos construyendo sentido juntos.
Vive en Modo Terapia
Rompiendo el Silencio: La Importancia de Hablar de Salud Mental con Sarodj Bertín
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La salud mental sigue siendo un tema rodeado de tabús, pero hablar de ella es el primer paso para generar un verdadero cambio. En este episodio de Vive en Modo Terapia, conversamos con Sarodj Bertín, abogada, actriz, cantante y ex reina de belleza, sobre la importancia de visibilizar la salud mental en todos los espacios, especialmente en los medios y la esfera pública. Reflexionamos sobre el impacto de la representación, el poder de compartir nuestras experiencias y cómo abrir estas conversaciones puede ayudar a derribar estigmas y construir una sociedad más empática y consciente. ¡Un episodio imprescindible para quienes buscan normalizar y priorizar el bienestar emocional!
Acompáñanos en esta charla poderosa y necesaria. ¡Dale play y únete a la conversación!
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Grabado en Noox Records
Producido por: Iván Lopto, Daniel Lopto y Manuel Vargas Mena
Música: Isaack Cigales
