Vive en Modo Terapia
Bienvenido a Vive en Modo Terapia, el podcast donde exploramos el arte de entendernos a nosotros mismos. Aquí encontrarás conversaciones profundas con especialistas y pacientes que nos comparten sus experiencias, sus miedos y sus logros. Escucha relatos auténticos y reflexiones inspiradoras que te ayudarán a ver la vida desde otra perspectiva.
¿Buscas consejos prácticos y reflexiones que te motiven a crecer? Este es tu lugar. Únete a nuestra comunidad y descubre cómo vivir en modo terapia puede transformar tu vida.
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¡Te esperamos para caminar juntos este viaje de autodescubrimiento!
Episodes
98 episodes
"Cuando el intestino le susurra al cerebro: Microbiota, estrés y sentido de vida" con la Dra. María Dolores de la Puerta
En este capítulo de Vive en Modo Terapia, la Dra. María Dolores de la Puerta —referente internacional en el estudio de la microbiota— revela cómo el eje intestino-cerebro influye en nuestras emociones y en la manera en que damos sentido a la vi...
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43:06
"Verdades que Liberan: El Silencio y la Voz tras el Suicidio" con Mary Entebi
Hablar de suicidio sigue siendo un acto valiente, pero necesario. En este episodio, exploramos con honestidad y compasión por qué muchas familias callan, maquillan o niegan la causa real de una muerte por suicidio. ¿Proteger o sanar? ¿Mentir o ...
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47:04
Menstruación: de tabú a superpoder con Diana Zaragoza
¿Te tiemblan las palabras cuando tu hija pregunta qué es la menstruación? Respira: hoy transformaremos esa incomodidad en poder y empatía. En este episodio de Vive en Modo Terapia derribamos mitos y resignificamos el ciclo menstrual como un ver...
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58:56
Cuando el Cuerpo Habla: Emociones que se Transforman en Síntomas con Norma Isabel Reyes y Rocío Soto López
En este episodio exploramos cómo nuestras emociones influyen en la salud física y cómo, muchas veces, el cuerpo se convierte en el portavoz de lo que callamos emocionalmente. ¿Qué hay detrás de un dolor persistente, una enfermedad recurrente o ...
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56:20
Voz y Dignidad: Hablemos de Derechos Humanos con Nancy Pérez
Explorando el valor, la historia y la actualidad de los derechos humanos en nuestras vidas cotidianas.Facebooknancyperezg.contactoInstagramnancy.perez.garciaLinkedInnancyperezg.contactoInicia tu terapia...
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50:28
Fronteras del Alma: Voces de la Migración y los Derechos Humanos - Nancy Perz y Diana Martinez
Analizamos la migración desde una mirada de derechos humanos, explorando los factores que la impulsan, los vacíos en la protección internacional y el papel de la empatía, la justicia y la comunidad. Un llamado a ver más allá de los números y de...
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58:12
Micromachismos al descubierto: pequeñas actitudes, grandes implicaciones - Sharon Khornhauser
En este episodio exploramos esas actitudes sutiles, cotidianas y muchas veces normalizadas que perpetúan la desigualdad de género sin que nos demos cuenta: los micromachismos. ¿Qué son exactamente? ¿Cómo se manifiestan en nuestras conversacione...
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47:27
Hablemos de pérdidas y duelos: cómo pueden ser un trampolín en tu crecimiento
En este episodio de Vive en Modo Terapia, conversamos con Miriam Halabe sobre un tema profundo y transformador: las pérdidas y los duelos. Exploramos cómo enfrentar el dolor de perder a alguien o algo importante —una relación, un trabajo, una e...
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57:04
Desobedeciendo la masculinidad: Una conversación profunda con Carlos Montero
En este episodio de Vive en Modo Terapia, converso con Carlos Montero sobre un tema clave: las masculinidades y cómo los aprendizajes que recibimos desde pequeños moldean nuestra forma de ser hombres. Carlos nos invita a cuestionar...
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51:02
¿Qué tipo de pareja eres? Hablemos de coqueteo, relaciones y más con Carlos Montero
En este episodio de Vive en Modo Terapia tengo una charla súper interesante con Carlos Montero, donde exploramos los distintos tipos de parejas, analizamos el arte del coqueteo y debatimos sobre los desafíos que surgen en las relaciones. ...
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56:22
Adolescencia sin filtro: lo que nos deja la serie de Netflix con Zaira Viveros
En este episodio de Vive en Modo Terapia platicamos con Zaira Viveros sobre la miniserie Adolescencia de Netflix, una producción cruda, honesta y conmovedora que nos llevó a reflexionar profundamente sobre las heridas, los silencios y los desaf...
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48:42
Mascotas y emociones: amor, duelo y vínculos que sanan
En este episodio de Vive en Modo Terapia platicamos con la terapeuta Zaira Viveros sobre el papel tan profundo y especial que juegan las mascotas en nuestra vida emocional. Hablamos del amor incondicional que nos dan, cómo nos acompañan en proc...
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41:55
El peregrinar como herramienta terapéutica con Marixu Suarez de Miguel
En este episodio de Vive en Modo Terapia, nos sumergimos en un tema profundo y transformador: el peregrinar y su uso terapéutico. Junto a nuestra invitada especial, Marixu, exploramos cómo el acto de caminar y recorrer caminos va más allá de lo...
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54:38
El sentido en la adolescencia con Rocío Soto y Alejandro De Barbieri
En este episodio de Vive en Modo Terapia, exploramos el sentido en la adolescencia con dos invitados especiales: Rocío Soto y Alejandro De Barbieri. Juntos, profundizamos en los desafíos emocionales de esta etapa, la importancia de encontrar un...
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1:04:33
Sueños y trauma: el poder del inconsciente para sanar
En este episodio profundizamos en la relación entre los sueños y el trauma, explorando cómo nuestro inconsciente utiliza las imágenes oníricas para procesar experiencias difíciles, liberar emociones reprimidas y ayudarnos en nuestro proceso de ...
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48:17
Terapia de sueños: conecta con tu inconsciente y escucha sus mensajes
En este episodio exploramos el fascinante mundo de los sueños y su conexión con nuestro inconsciente. Hablamos sobre la terapia de sueños, su importancia en el desarrollo personal y cómo estos pueden ser una poderosa herramienta para comprender...
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51:46
Cuando una Amistad se Rompe, con Miriam Halabe
Perder una amistad puede doler tanto como una ruptura amorosa o incluso más. ¿Cómo enfrentamos la ausencia de alguien que fue parte de nuestra vida? En este episodio, junto a Miriam Halabe, exploramos el duelo de una amistad, un dolor del que p...
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52:53
La Voluntad de Sentido con Adriana León Portilla
¿Alguna vez has sentido que te falta un propósito? En este episodio, junto a Adriana León Portilla, exploramos la voluntad de sentido, el motor que nos impulsa a darle significado a nuestra vida, incluso en los momentos más difíciles.De...
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53:14
Rompiendo el Silencio: La Importancia de Hablar de Salud Mental con Sarodj Bertín
La salud mental sigue siendo un tema rodeado de tabús, pero hablar de ella es el primer paso para generar un verdadero cambio. En este episodio de Vive en Modo Terapia, conversamos con Sarodj Bertín, abogada, actriz, cantante y ex reina de bell...
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40:18
Neurodiversidad: Entenderla, Diagnosticarla y Abrir Espacios de Inclusión Claudia Garza
La neurodiversidad nos recuerda que no hay una sola forma “correcta” de pensar, aprender o experimentar el mundo. En este episodio de Vive en Modo Terapia, conversamos con Claudia Garza sobre qué significa ser neurodivergente, por qué es fundam...
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Season 5
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Episode 7
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52:38
Resiliencia: Cómo sanar y seguir adelante con Rosy Shakruka
En este episodio de vive en modo terapia, conversamos con Rosy Shakruka sobre la resiliencia: cómo enfrentar el dolor, qué hacer después de una crisis emocional y cómo reconstruirte después de momentos difíciles. Exploramos estrategias para san...
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Season 5
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Episode 6
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51:15
TDAH en adultos: Cómo identificarlo y cuándo buscar ayuda con Rosy Shakruka
En este episodio de vive en modo terapia, hablamos con Rosy Shakruka sobre el TDAH en adultos: cómo llegan al consultorio, cuáles son los síntomas más comunes y cómo identificar si es momento de buscar ayuda. Exploramos los desafíos del diagnós...
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Season 5
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Episode 5
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46:40
La Fiesta del Siglo: Alcohol, excesos y las decisiones que marcan tu vida
¿Qué tan conscientes somos de las decisiones que tomamos en la adolescencia y cómo impactan nuestro futuro? En este episodio de Vive en Modo Terapia, junto a Rafa Gabeiras, hablamos sobre La Fiesta del Siglo, una conferencia dirigida a padres y...
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57:07
La Sustancia y la obsesión por la eterna juventud con Mary Carmen Kuri
En este episodio de Vive en Modo Terapia, junto a Mary Carmen Kuri, analizamos La Sustancia, una película impactante que nos invita a reflexionar sobre el miedo al envejecimiento, la obsesión por la juventud y la presión social que enfrentamos,...
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45:46
La Fuerza de Ser Auténtico: El Poder de Vivir Sin Máscaras con Mary Entebi
En este episodio de Vive en Modo Terapia, hablamos sobre la importancia de ser auténtico y cómo conectarnos con nuestra esencia puede transformar nuestras relaciones, decisiones y bienestar emocional. Junto a Mary Entebi, exploramos por qué muc...
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44:09