Vive en Modo Terapia
✨ ¡Celebramos 100 episodios contigo! ✨
En Vive en Modo Terapia honramos el viaje humano: el anhelo de sentido y la presencia compasiva. Durante cien conversaciones hemos tejido un espacio donde la vulnerabilidad se convierte en fortaleza y cada historia revela que, aun en el dolor, late una posibilidad de florecer.
Aquí no solo escuchas teorías; respiras experiencias reales. Nuestros invitados—especialistas y pacientes—comparten miedos, hallazgos y logros que inspiran a elegir tu actitud ante cualquier circunstancia. Con ejercicios prácticos, metáforas que despiertan la conciencia y reflexiones que abrazan tu dignidad, recordamos que tu vida es tu mensaje más poderoso.
🎧 Dale play y vive en modo terapia:
- Conecta con episodios que iluminan tu propósito.
- Integra mindfulness y compasión en tu rutina diaria.
- Transforma la adversidad en crecimiento significativo.
Únete a los miles de oyentes que ya caminan con nosotros. Síguenos en Instagram @tuterapiamx y, si deseas llevar tu proceso más allá, agenda tu primera sesión en tuterapia.com.mx.
Gracias por ser parte de estos 100 episodios; que cada escucha sea un paso hacia la libertad interior y la alegría consciente. ¡Seguimos construyendo sentido juntos! 🧡
Preguntar a ChatGPT
Vive en Modo Terapia
Menstruación: de tabú a superpoder con Diana Zaragoza
¿Te tiemblan las palabras cuando tu hija pregunta qué es la menstruación? Respira: hoy transformaremos esa incomodidad en poder y empatía. En este episodio de Vive en Modo Terapia derribamos mitos y resignificamos el ciclo menstrual como un verdadero superpoder: un termómetro de salud integral y una brújula emocional que nos guía cada mes.
Juntas exploraremos:
Cómo iniciar la conversación sin rubores ni explicaciones complicadas, aun cuando el tema también te intimide.
La ciencia detrás del ciclo explicada con claridad para niñas curiosas — y para adultos que quizá nunca lo escucharon así.
Del miedo al poder: estrategias para cultivar autoestima y respeto corporal.
Historias reales y recursos prácticos que acompañan cada etapa, desde la menarquia hasta la adultez.
Ponte audífonos, toma nota y descubre cómo hablar de la regla puede unir generaciones, fortalecer la confianza y celebrar la fuerza femenina que late en cada gota. ¡Empecemos!
Inicia tu terapia en tuterapia.com.mx
Síguenos en Instagram: @tuterapiamx
Tiktok: @tuterpiamx
Grabado en Noox Records
Producido por: Iván Lopto, Daniel Lopto y Manuel Vargas Mena
Música: Isaack Cigales
