Vive en Modo Terapia
Bienvenido a Vive en Modo Terapia, el podcast donde exploramos el arte de entendernos a nosotros mismos. Aquí encontrarás conversaciones profundas con especialistas y pacientes que nos comparten sus experiencias, sus miedos y sus logros. Escucha relatos auténticos y reflexiones inspiradoras que te ayudarán a ver la vida desde otra perspectiva.
¿Buscas consejos prácticos y reflexiones que te motiven a crecer? Este es tu lugar. Únete a nuestra comunidad y descubre cómo vivir en modo terapia puede transformar tu vida.
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¡Te esperamos para caminar juntos este viaje de autodescubrimiento!
Vive en Modo Terapia
"Cuando el intestino le susurra al cerebro: Microbiota, estrés y sentido de vida" con la Dra. María Dolores de la Puerta
En este capítulo de Vive en Modo Terapia, la Dra. María Dolores de la Puerta —referente internacional en el estudio de la microbiota— revela cómo el eje intestino-cerebro influye en nuestras emociones y en la manera en que damos sentido a la vida. Junto a Claudia G. Seegrove, exploraremos el impacto del estrés en la flora intestinal, los cuidados diarios que “desestresan” al intestino y las promesas de los psicobióticos para la salud mental. Un diálogo práctico y esperanzador para quienes buscan bienestar desde el interior.
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Grabado en Noox Records
Producido por: Iván Lopto, Daniel Lopto y Manuel Vargas Mena
Música: Isaack Cigales
