Vive en Modo Terapia
✨ ¡Celebramos 100 episodios contigo! ✨
En Vive en Modo Terapia honramos el viaje humano: el anhelo de sentido y la presencia compasiva. Durante cien conversaciones hemos tejido un espacio donde la vulnerabilidad se convierte en fortaleza y cada historia revela que, aun en el dolor, late una posibilidad de florecer.
Aquí no solo escuchas teorías; respiras experiencias reales. Nuestros invitados—especialistas y pacientes—comparten miedos, hallazgos y logros que inspiran a elegir tu actitud ante cualquier circunstancia. Con ejercicios prácticos, metáforas que despiertan la conciencia y reflexiones que abrazan tu dignidad, recordamos que tu vida es tu mensaje más poderoso.
🎧 Dale play y vive en modo terapia:
- Conecta con episodios que iluminan tu propósito.
- Integra mindfulness y compasión en tu rutina diaria.
- Transforma la adversidad en crecimiento significativo.
Únete a los miles de oyentes que ya caminan con nosotros. Síguenos en Instagram @tuterapiamx y, si deseas llevar tu proceso más allá, agenda tu primera sesión en tuterapia.com.mx.
Gracias por ser parte de estos 100 episodios; que cada escucha sea un paso hacia la libertad interior y la alegría consciente. ¡Seguimos construyendo sentido juntos! 🧡
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Vive en Modo Terapia
"Cuando el intestino le susurra al cerebro: Microbiota, estrés y sentido de vida" con la Dra. María Dolores de la Puerta
En este capítulo de Vive en Modo Terapia, la Dra. María Dolores de la Puerta —referente internacional en el estudio de la microbiota— revela cómo el eje intestino-cerebro influye en nuestras emociones y en la manera en que damos sentido a la vida. Junto a Claudia G. Seegrove, exploraremos el impacto del estrés en la flora intestinal, los cuidados diarios que “desestresan” al intestino y las promesas de los psicobióticos para la salud mental. Un diálogo práctico y esperanzador para quienes buscan bienestar desde el interior.
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Grabado en Noox Records
Producido por: Iván Lopto, Daniel Lopto y Manuel Vargas Mena
Música: Isaack Cigales
