.jpg)
"Az egészség menőség" MDOSZ podcast
A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének podcast sorozata. Minden, amit tudni szerettél volna az egészséges, finom és fenntartható táplálkozásról, a szuperfoodokról vagy éppen a különböző diétákról, de nem merted megkérdezni.
Hallgasd szakértőinket, hiteles forrásból, közérthetően.
"Az egészség menőség" MDOSZ podcast
Latest Episodes
Nők egészsége – A reproduktív egészségtől a menopauzáig
Miért küzd ma minden ötödik pár a fogantatással? Valóban meddőségről beszélünk –vagy a testünk próbál jelezni, hogy valami kibillent az egyensúlyból? Pajzsmirigyproblémák, inzulinrezisztencia, mikrotápanyag-hiány, oxidatív stressz. Apró biokémi...
.jpg)
Fókuszban az időszakos böjt
A vallási böjtök vallás nélküli modern változata? Az új fogyókúrás csodadiéta? A krónikus betegségek megelőzésének egyik lehetséges alternatívája? Mi a különbség az éhezés és az időszakos böjt között? Többek között ezekre a kérdésekre is keress...
Emésztési jóllétünk
Egy 2024 májusában készült kutatás szerint a megkérdezettek kétharmada rendszeresen tapasztal valamilyen emésztési problémát. Az emésztési egészség iránti tudatosság még mindig jelentősen elmarad a fizikai és mentális jóllétünkre fordított figy...
Vigyázzunk a szívünkre!
A fizikailag aktív embereknél 30–40%-kal alacsonyabb a szívkoszorúér-betegség és más szív-érrendszeri betegségek kialakulásának kockázata a legkevésbé aktívakhoz képest. A szív-érrendszeri betegségek kockázatának csökkentésében az egészséges tá...
Férfiak egészsége - Fókuszban a kismedencei fájdalom szindróma
Hazánkban a férfiak egészségügyi helyzete számos kihívást rejt. Így igazán megérdemlik, hogy ma velük foglalkozzunk. Mert mi nők is nagyon szeretnénk, ha élettartamban, az egészségben eltöltött évek tekintetében utolérnének bennünket. Egy olyan...