Í hlaðvarpinu Með lífið í lúkunum fær HeilsuErla til sín einstaklinga úr ýmsum áttum sem hafa þekkingu á fjölbreyttum sviðum heilsu og einnig fólk sem hefur á einn eða annan hátt jákvæð áhrif á samferðafólk sitt.
Markmiðið er að skapa rými fyrir einlægt og opið spjall til þess að kynnast sem fjölbreyttustum leiðum til þess að huga að heilsunni. t.d. varðandi geðheilsu, líkamlega heilsu, mataræði, svefn, raddheilsu, tannheilsu, fjárhagslega heilsu, sköpunargleði, kynheilbrigði og margt fleira.
97. Sálfélagslegt öryggi og heilsa. (Vinnustaðamenning, heilsumissir og innri vöxtur). Harpa Þrastardóttir
•HeilsuErla•Season 3•Episode 97
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
0:00
|
57:40
Í þessum þætti ræðir Erla við Hörpu Þrastardóttur, hugrakka stelpukonu um erfiða lífsreynslu sem varð til þess að hún missti heilsuna. Hún hefur nýtt þessa reynslu og aukna þekkingu til innri vaxtar og til þess að fræða og valdefla aðra.
Hún stofnaði í kjölfarið Kjarkur ráðgjöf sem býður upp á alhliða ráðgjöf og fræðslu á sviði vinnuverndar svo sem mannauðsmála, stjórnunar, EKKO mála, gæðamála, umhverfismála og öryggis- og heilsumála. Allt eru þetta þættir sem fyrirtæki þurfa að huga að til þess að stuðla að heilbrigðu vinnuumhverfi þar sem starfsfólk fær tækfæri til að vaxa.
Þátturinn er unninn í samstarfi við:
💙 Heilsuhilluna og Nutrilenk - Lykillinn að góðri liðheilsu
🌱 Spíruna - Ert þú búin að smakka Heilsusalat HeilsuErlu?
Hejmen i Flavai look. Nu orteras anda collega rookie ornite. Beactive Federal three out of European outreal skin. Be active and finding some Instagram. And fact it's a good harp rast. The canvas is like helps and talk in Mulli and say for Kirsaw. And that last time that you are going to say, welcome to her.
SPEAKER_00
Hannah Fistård fist på vekon. Okej. Ja det är så var det var. Det är efter stärmappen, så kom Anna i Hannstad. Och så kommer man bara given. Det var bara ny kvällen och så var heten. Han var på sky för ovan alla i temen nu. Han har tortlighetme eller tema eller ihåg nå. Og vissa så var det så tvere men bara för andra læsning på gør som er færdig på level som er. Samskriver hun sverra. Och så har jeg på det så afteren så heten så er du på folk. Det er takar samskriftig och væren en eller folk fra kørt Ør, bara rusla og helt på det samskrift som att jag har titgast i helt sådan tænke. Og så kommer det på vandamål i tænks, man bruging er imedog avføren. Så han afgår der større avgøren sera. And tem med talk aukføren, så størt der avgörn af deltage med togna och så lapte rotor i menu och gør det. Han er minister, at det er stant og fønte, der var kende store prædninger. Han ferie, kun er likamsterniköperson, han har 19.
SPEAKER_01
Most finna fyrälskorna likumin.
SPEAKER_00
Og i brug en rigtig på mere og gør på det og breden og det er på andet. Jeg har ikke værskar lige om vi ergave sig. Og så var mere orfunds større, så har jeg varit med stars man som i kulen, bara rædigt dårligt begynder. Den har jeg også færdig, så det er færdig og fare færdig var. Jeg har aftalet ofte samskrift i verden og mere samskrift om det. Jeg har ikke ren på det støtte, hvor det har ikke helt vildt skriftig. Ja, just free, mit talar och rusla vilje. I havde under vägge anders på mere owigt mere og lycere om det. Den här varsingen rena så tager jag verkram på vinden också om sagt på vinden af samt Ibra Männing och samfürden som enkar en stötte bitte och lägger sagt fram. Och bara kommärt med enkvarende afføren att det var skällig. Jag flock i folk som är vinden. Det är bara flestier när jag var vinden med vår fragen som så här. Ja, altri 40 Siddharth som slag minister. Och det fleste vinden, der som er på fragener sig bestaan. And often er styrken der standard. Often that story in the lutter for the venture.
SPEAKER_01
Det er næsten ermans. And var ikke sådan noget råd, som fik det så var meilen där nu hos det letter till verk.
SPEAKER_00
And bara sioukteja tristande. Han rosade folk i etan og næste där loser vid där och enkelt samba i samskifting org.
SPEAKER_01
And fistler waiting in Karhem, or Atlamatera, Air Nebla Gerd or Kaiserhof, or I've made the Naira by the Likamla Antlea, or the Borda. So we are taught someone who was under high further in the fire.
SPEAKER_00
Og så var det lika med sovrignation, og jeg sammen tænkte køben lika. Jeg var ikke værk noget med kvinder og sveta dømme og sådan der. Og jeg er bare mest rinte. Det var på vergang, som jeg kan gik i det her bakke, kun mærke om det lager, og det får tænke, og det tror jeg mig. Jag har helt så mycket av det här. Jag har hjärt när jag står att nogen har pratat efter fiske. Nu är det två år sedan första vecken jag vet. Fru år. Och jag får en väskären i så han var inte för. Ogsattingen bara sind som i år, så var det lärare här skola. Og jeg skulle ikke var i manden. And there were 1850 soms later in afterne, som er. And they are.
SPEAKER_01
And so I'm at Spirit. And I guess that we're very after all, I think you're gonna get a 14.
SPEAKER_00
Og bara ikke samkelt heldig. Og det var lente så. Han er så mycket, at hvis man ni tager stichlig kan fullschen så vindt man med stikkelijke folk.
SPEAKER_01
Han finns det levet på tegi sellais, organi.
SPEAKER_00
Ja, det är okay. Or så har jeg protessa rinstlykanske ornigtanatela meklopedra. Han er welte prøve at venge på det här man orgamera.
SPEAKER_01
Som ære kan liturke vilje sådan.
SPEAKER_00
Jeg har ikke bara samskite og pentar och skarpet laga det. And he had samskite og afgøred på det her. And så er det ligvet viktigt mere parabinna. Rusla flotta all lærst er tegen laica.
unknown
Wow.
SPEAKER_00
And he's a very good idea. Og det hjälper tänkte där enken ved, hvad kvärme viktigt. Det tänker där en kun vet helt kun med. Det var komma och vekna minusstörens en akke verkan. Ja, det var lite att få det.
SPEAKER_01
So the further out from the author breathing or not. Yeah, okay.
