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Mind Gym
Ich versuche schon so lange ich denken kann herauszufinden, wie man wirklich so leben kann, wie man es selber möchte.
Dabei schaue ich auf dutzende Fehltritte, Phasen der Hilfosigkeit, Selbstversuche, Verirrungen, Unbewusstheiten und große Portionen an Selbstsabotage zurück.
Aber, auch auf viele Learnings, tolle Erkenntnisse und das Verständnis dafür, dass wir nie DIE Wahrheit wissen werden.
Umso wichtiger ist es, UNSERE Wahrheit klar zu kriegen und zu leben.
Hier soll es um Selbstermächtigung gehen und die Lust am lernen und denken. Aber auch um Bewusstseinserweiterung und das Fühlen- im Grunde um die Verbindung von Körper und Geist.
Wir haben viel zu tun und unser Alltag ist mehr als vollgestopft. Deswegen kommen die Episoden in diesem Podcast in knackiger Form.
Alltagsgerecht und hoffentlich inspirierend.
Wir dürfen verstehen, dass schon kleine Veränderungen und etwas mehr Präsenz im day-to-day Wahnsinn, Gamechanger sein können.
Also: Viel Spaß! Und nicht vergessen: immer schön durchziehen!:)
Mind Gym
#27 Dinge sofort umsetzen: "Teach what you learn"
Die größte Blockade um zu wachsen, ist, dass wir glauben, nicht ausreichend zu wissen oder nicht gut genug zu sein.
Wir alle haben bestimmte und einzigartige Erfahrungen + individuelles Wissen. Ich denke, dass es eine Verschwendung sein kann, dass nicht mit der Welt zu teilen.
In dieser Folge, spreche ich darüber, wie wir endlich loslegen können und uns nicht mehr von dieser Stimme zurückhalten lassen, die uns erzählen will, wir sollten noch warten.
Viel Spaß!
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