Der Puls mit Tim Boettner
Du spürst, dass sich gerade viel verändert, in dir und um dich herum. Aber es fehlen die Worte dafür, und die alten Antworten tragen nicht mehr.
Der Puls ist ein Podcast für genau diesen Moment. Es geht darum, in einer Zeit des Umbruchs gesund, klar und bei dir zu bleiben: über deinen Körper, deinen Atem und dein Herz. Das ist keine Selbstoptimierung, sondern eine Rückkehr zu dem, was du im Grunde längst weißt.
Jeden Sonntag erscheint ein kurzer Puls. In 20 bis 30 Minuten spreche ich über das, was diese Woche bewegt, in mir, in den Menschen, die ich begleite, und in der Welt. Oft schreiben mir Hörer danach: „Genau das habe ich gespürt, konnte es aber nicht greifen.“
Dazu kommen längere Gespräche und Solofolgen, mit Gästen, die den Horizont weiten. Die Themen sind Nervensystem, Atem, Bewegung, Intuition, holistische Gesundheit und Spiritualität ohne Dogma.
Ich bin Tim Böttner. Ich habe Ingenieurwesen und Bewegungswissenschaft studiert. Mein Weg führte vom körperlichen Training über ganzheitliche Gesundheit bis zu somatischer Arbeit und alten Heiltraditionen — und immer wieder zurück zum Herzen, vor allem im täglichen Leben mit meiner Frau und unserer Tochter.
Am besten fängst du mit der neuesten Puls-Folge an. Hör sie beim Spazieren oder Kochen. Und schreib mir, was sie in dir bewegt hat:
Damit das Gehörte nicht nur im Kopf bleibt, gibt es zum Puls kostenfreie Begleitung: eine Bewegungsroutine, die es im Nervensystem verankert, dazu jede Woche Kontemplationsfragen und das Transkript zum Download.
https://thinkflowgrow.com/puls
Wenn du tiefer gehen willst: In der Unlock Your Body Membership nehmen wir uns jeden Monat ein Thema vor. Wir verstehen es, verankern es im Körper und teilen es in der Gemeinschaft. Ab 33 € im Monat, monatlich kündbar.
https://thinkflowgrow.com/membership
Früher hieß dieser Podcast Think Flow Grow Cast. Seit 2020 sind fast 300 Folgen erschienen.
Der Puls mit Tim Boettner
#34 Wie das Ei in der Mikrowelle? Was Bluetooth, 5G, WLAN und Co mit dir macht - mit Andreas Breitfeld
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Was machen Bluetooth, 5G und WLAN mit unserem Körper? Passiert das Gleiche wie mit einem Ei in der Mikrowelle?
Elektromagnetische Felder sind immer überall – teilweise natürlich wie das Erdmagnetfeld, teilweise künstlich wie beim Smartphone. Schwingungen wirken zweifellos auf unsere Zellen, schließlich sind alle unsere Zellen in Schwingung. Bei Infrarotstrahlung können wir das direkt spüren. Bluetooth, 5G und WLAN sind da subtiler.
Höre heute im Podcast mit Andreas Breitfeld Antworten auf die Fragen:
Ist elektromagnetische Strahlung schlecht?
Was sind spannungsgesteuerte Calciumkanäle?
Wie kannst du Strahlungsbelastung reduzieren?
Und wie kannst du dich effektiv schützen?
Sind Supplements gegen die Strahlenfolgen sinnvoll?
Andreas hat sich intensiv mit dem Thema auseinandergesetzt und sogar eine eigene Strahlenschutzkleidung entwickelt. Andreas Breitfeld ist der Gründer von Breitfeld Biohacking, dem allerersten Biohacking Lab im deutschsprachigen Raum in München. Andreas hat eine spannende Geschichte zu erzählen, die ihn zum passionierten Biohacker machte und letztlich wieder zurück zur Natur führt.
MÖCHTEST DU MEHR ZU ANDREAS BREITFELD WISSEN?
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👉 Bundesamt für Strahlenschutz
👉 Moritz von der Borch mit Dipl. Ing. Berhard Liebl
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Du investierst jeden Tag 10 bis 30 Minuten in dich. Wir wechseln intensivere Lerntage mit Integrationstagen zur Verdauung ab. Du bekommst jeden Tag eine E-Mail mit Videos und Handouts. Du kannst direkt nach deiner Anmeldung loslegen.
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