Think Flow Grow Cast mit Tim Boettner
Der Podcast für verkörperte Selbstverwirklichung
Was heißt es, wirklich du selbst zu sein? Wirklich gesund zu sein? Ich öffne Räume, in denen wir gemeinsam erforschen, was es heißt, Mensch zu sein: mit Körperintelligenz, Nervensystemarbeit, Atmung, Ernährung, Bewusstseinsforschung und Weisheitstraditionen – ohne Dogma, mit Tiefe. Dieser Podcast ist kein weiterer Kanal der Selbstoptimierung. Sondern ein Feld, das dich ruft:
zum Verkörpern statt Konzeptualisieren,
zum Erleben statt nur Verstehen,
zum Fühlen statt Funktionieren.
Ich bin Tim Böttner. Ich teile Gedanken, spreche mit Menschen, die etwas erinnern, und öffne Perspektiven, die dich an dich selbst erinnern.
Für ein Leben in Präsenz, Klarheit und echter Lebendigkeit.
Episodes
245 episodes
Das Leben rückwärts leben und die Geschenke in unseren Wunden finden | Stillpunkt Live | #242
Workshop & Infoabend zum Mentoring (kostenfrei) am 25. August 18:30 UhrUnlock Your Body Mentoring: Gespräch vereinbaren
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Season 1
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Episode 242
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1:06:21
Die vergessene 4. Dimension der Atmung: Wie dein Atem Brücken baut | #241
Unlock Your Body Mentoring: Jetzt anmeldenDie meisten Menschen kennen drei Dimensionen der Atmung: die reine Physiologie des Luftaustauschs, die Regulierung des Nervensystems und das Be...
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Season 1
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Episode 241
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34:14
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Ton der Woche: Es muss nicht kompliziert sein - aber präsent | Stillpunkt Live | #240
In dieser Folge teile ich mit dir, wie du inmitten von Geschwindigkeit, To-dos und mentaler Überlastung deinen inneren Anker findest. Es geht darum, Entscheidungen nicht nur aus dem Kopf, sondern aus deiner zellularen Intelligenz zu tr...
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Season 1
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Episode 238
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49:25
Die Brücke – Rolf Duda über Körper, Geist, Seele und wie AI uns zu uns selbst zurückspiegelt mit Rolf Duda | #239
Was passiert, wenn Biohacking, Atmung und Körper nicht mehr genug sind? In diesem Gespräch gehe ich mit Rolf Duda auf eine Reise durch die letzten Jahre seines Lebens – und unseres. Wir sprechen darüber, was passiert, wenn sich...
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Season 1
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Episode 239
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1:45:30
Ton der Woche: Den Körper wieder als Kompass finden | Stillpunkt Live | #238
Wie können wir inmitten der Beschleunigung zentriert, geerdet und präsent bleiben? Der Körper ist ein Schlüssel.Unlock Your Body Membership: Der August-Fokus: Halt finden – Im Körper ankommen →
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Season 1
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Episode 238
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40:41
Unsichtbare Mitesser: Parasiten erkennen, behandeln und verstehen mit Sophie Dangl #237
Wenn du unerklärliche Symptome über längere Zeit hast, dann könnten Parasiten eine Ursache sein, die kaum jemand auf dem Schirm hat und doch viele Menschen betrifft.In dieser Episode spreche ich mit Sophie Dangl. Sophie kommt ursprünglic...
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Season 2
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Episode 237
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1:35:44
Die Intelligenz der Wirbelsäule: Verkörperte Magie mit Merlin Hohenstein | #236
Die Wirbelsäule ist weit mehr als eine anatomische Struktur. In dieser tiefen Episode spreche ich mit Merlin Hohenstein über die Kunst, Intelligenz zu verkörpern, Schatten zu transformieren und in sich selbst ein Zuhause zu finden. Wie spürst d...
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Season 2
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Episode 236
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1:44:22
Biofilm-Kur & Darm-Reset mit Jana Baltscheit von Lykaia | #235
Wie kann ein Biofilm-Reset dein Energielevel, deine mentale Klarheit und deine Verdauung revolutionieren? In dieser Episode spreche ich erneut mit Jana Baltscheit – Gründerin von Lykaia – über eines ihrer Herzensthemen: den Darm. Der Darm ist m...
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Season 1
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Episode 235
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56:03
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Die Meditationspraxis, die mich seit 15 Jahren begleitet: Innere Navigation statt Reizüberflutung | #234
In dieser Episode teile ich mit dir die kraftvolle Meditationspraxis, die mein Leben seit über 10 Jahren in der ein oder anderen Form begleitet – um Körper, Emotionen, Gedanken und Energie zu ordnen und den Raum "dahinter" zu betreten. Im erste...
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Season 1
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Episode 234
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1:16:04
Der verborgene Bauplan deines Selbst – wie du alle Ebenen deines Seins integrierst | #233
Vielleicht spürst du, dass all die Arbeit an Körper, Mindset, Emotionen und Spiritualität oft wie isolierte Schubladen wirken. In dieser Episode zeige ich dir, dass sie alle in einem Schrank wohnen – in deinem Erfahrungsraum. Ich nehme dich mit...
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Season 2
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Episode 233
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51:15
Der große Shift: Was passiert und wie du das neue Bewusstsein verkörperst | #232
Du spürst es gerade ganz deutlich – das Alte zerfällt, dein Körper, dein Nervensystem geraten in Unruhe. Doch das ist kein Fehler. Das ist Initiation. Willkommen im Übergang. Wir nehmen gemeinsam einen Atemzug – synchron, direkt – und erlauben ...
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Season 2
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Episode 232
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1:03:49
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Von der Krebs-Diagnose zur inneren Freiheit mit Malira Barbara Kopp | #231
In dieser tiefgehenden Folge spreche ich mit Malira Barbara Kopp über ihre persönliche Heilungsreise nach einer Brustkrebsdiagnose – und was sie durch diesen Prozess über sich selbst, das Leben und echte Gesundheit gelernt hat. Malira te...
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1:11:57
Emotionen verstehen, statt bekämpfen – wie Heilung wirklich geschieht mit Heilpraktiker Tobias Duven | #230
Was, wenn deine Emotionen nicht das Problem sind – sondern der Schlüssel? Was, wenn dein Körper nicht nur Symptome zeigt, sondern deine innere Wahrheit spricht? In dieser Folge spreche ich mit Tobias Duven – Heilpraktiker, Do...
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Season 2
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Episode 230
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1:13:58
33 Jahre Gesundheitsreise: Learnings und was ich meinem 10-jährigen ICH sagen würde | #229
In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine sehr persönliche Reise: 33 Jahre alt – ein guter Moment, um innezuhalten und zu reflektieren. Gemeinsam mit meiner Frau Liesbeth spreche ich über das, was mich in den letzten Jahren wirklich bewegt un...
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Season 2
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Episode 229
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1:17:16
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Akasha Chronik mit Evangeline Myra: Warum du mehr weißt, als du denkst | #228
Was wäre, wenn es ein Feld gäbe, in dem alles gespeichert ist – jede Erfahrung, jeder Gedanke, jede Möglichkeit? Eine Art "Cloud des Lebens", die nicht nur alles Wissen enthält, sondern uns auch im richtigen Moment die richtigen...
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Season 2
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Episode 228
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2:02:19
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BONUS: Holistische Perspektiven auf Nackenschmerzen | #227
Dein Einstieg in die Unlock Your Body Membership: nur bis zum 03. Mai noch zum Launch Preis ab 83 €/Monat (benutze vom 01. bis 03. Mai den Code LATEMAI)
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Season 2
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Episode 227
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44:02
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Was dein Verstand nie verstehen wird, Intelligenz vs. Intellekt und wie du mit dem Körper hörst | #226
In dieser Episode tauche ich tief ein in die Frage: Wie können wir unsere Welt nicht nur denken, sondern wirklich spüren? Ich unterscheide Intellekt und Intelligenz, Wissenschaft und Spiritualität – und zeige dir, warum beides kein Wid...
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Season 2
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Episode 226
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34:42
Warum eine Morgenroutine WIRKLICH zählt, plus 2 weitere transformative Praktiken | #225
Diese drei Praktiken sind eine Basis in Unlock Your Body: Morgen-Ausrichtung, Präsenz-Reminder über den Tag verteilt und eine Abend-Reflexion. In dem Video erkläre ich dir den Kontext. Zum Launch der Unlock Your Body Membership lade ich dich ko...
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Season 2
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Episode 225
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43:37
Energielosigkeit, Erschöpfung und Schmerz: Was dein Körper dir wirklich sagt | #224
Was wäre, wenn ich dir sagen würde, dass „Energielosigkeit“ eine Illusion ist? In dieser Folge erfährst du, warum Energiemangel, Erschöpfung und Schmerzen keine Störungen sind – sondern Botschaften deines Körpers. Ziemlich sicher ha...
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Season 2
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Episode 224
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1:20:38
Rebranding from the Inside Out (+ große Ankündigung) | #223
>>> Der Free(dom) Month im April ist mein Geschenk zum Start der Unlock Your Body Membership – mit 5 kostenlosen Live-Sessions zu Bewegung, Atmung, Meditation & Energi...
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Season 2
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Episode 223
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1:33:30
Lebendiges Wasser Teil 2/2: Alles, was du über Wasser wissen musst mit David Kölbach #222
Wie Wasser deine Energie beeinflusst 💧✨ Hast du dich schon mal gefragt, warum manche Menschen besonders sensibel auf Umgebungen und Energien reagieren? Oder wie Wasser als Informationsträger deine Resilienz steigern kann? 🤔&n...
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Season 1
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Episode 222
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57:57
Lebendiges Wasser: Alles, was du über Wasser wissen musst mit David Kölbach (Teil 1/2) | #221
Wir alle haben schon gehört, dass Leitungswasser das bestuntersuchte Lebensmittel in Deutschland ist. Aber bedeutet das auch, dass es das optimale Wasser zum Trinken ist? Ist es wirklich ein Lebens-mittel – oder nur ein Überlebens<...
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Season 1
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Episode 221
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57:38
Beyond Human Design: Wie du dich entwickelst, ohne dich zu limitieren – mit Savina Tilmann #220
Human Design ist ein populäres System, das Elemente aus der Astrologie, dem I Ging, der Chakrenlehre, der Kabbala und der Quantenwissenschaft verbindet, um eine individuelle Landkarte des Wesens zu geben.Ich habe in ...
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Season 1
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Episode 220
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1:36:48
Krankheit neu denken: Schul- und Alternative Medizin als Synergie mit Verena Garcia | #219
Krankheit ist kein Fehler des Körpers, sondern ein intelligenter Prozess, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Symptome sind dabei nicht das Problem, sondern der Versuch des Körpers, sich zu reinigen und zu heilen – zum Beispiel durch ...
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Season 1
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Episode 219
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1:06:52
The Spirit Body Architect Stefan Saxinger: Gesundheit von innen nach außen leben Teil 2/2 | #218
Free Moving & bewusste Ernährung – mit Stefan Saxinger 🌀💡 Nachdem wir im ersten Teil über die Grundlagen ganzheitlicher Gesundheit gesprochen haben, wird es heute praktischer. Stefan Saxinger teilt seine ...
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Season 1
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Episode 218
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59:12
