#2 Sportovní zranění

 Epizoda #2 Fyzio Kriticky Podcastu se zabývá složitým procesem, jakým vznikají sportovní zranění.

Postupně vám popíšu, jaké všechny faktory přispívají k tomu, že se sportovec zraní. 

Projdeme si řadu rizikových faktorů, které zvyšují riziko zranění a vysvětlíme si, proč dané rizikové faktory hrají zásadní roli v procesu zranění jen v případě, kdy se zkombinují.

Po pochopení procesu vzniku úrazu vám ukážu a vysvětlím různé strategie, kterými lze zranění předpovídat, a tím částečně zraněním i předcházet. 

Tento díl vychází ze 45 vědeckých prací a všechny jsou přiložené níže pro vaše další studium. 

Díky za poslech a podporu.

Pokud najdete chvíli času, tak mi prosím napište, jak se vám díl líbil.