Fyzio Kriticky Podcast
Podcast about physiotherapy, sport training and movement.
Fyzio Kriticky Podcast
#12 - Svalové zranění - Muscle tears
•
Ondřej
•
Season 1
•
Episode 12
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Svalové zranění
V dnešním díle mluvím o nejčastějším zranění ve sportu a jak tyto úrazy řešit.
Rozebírám příčiny zranění, mechanismus úrazu, jaké tréninkové chyby vedou k těmto zraněním a následně, jak tyto zranění rehabilitovat.