Når kroppen bliver til psykologi
Hvad sker der i krydsfeltet imellem krop og psyke? Det diskuterer psykolog Pia Callesen og læge Christian Vøhtz. Vi har desuden gæster i studiet.
Når kroppen bliver til psykologi
#11 Birgitte Kornum - Søvneksperten på besøg
•
Pia Callesen og Christian Vøhtz
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Har du svært ved at falde i søvn? Vågner du om natten? Eller bliver du bare irriteret over at man overhovedet har brug for at sove en trediedel af livet?
Birgitte Kornum er ekspert i søvn. Hun er uddannet humanbiolog, har forsket i 20 år og har mere end 100 publikationer bag sig. Hun har skrevet 2 bøger om søvn (”Sover du” og ”Forstå din søvn”).
Lyt med her og bliv klogere!