¡CON TODO!
¡CON TODO! es un podcast que te guía en tu viaje de autodescubrimiento y crecimiento, explorando talento, oportunidad, dedicación y optimismo. Es tu recurso para vivir una vida plena, descubrir tus hechos únicos, aprovechar cada oportunidad y enfrentar el futuro con una mentalidad positiva. ¡Ideal para quienes buscan vivir cada día con pasión y propósito!
¡CON TODO!
Rendimiento Sostenible: El Nuevo Paradigma del Éxito
Dormía 5 minutos de sueño profundo. Hoy uso CPAP cada noche y no me da vergüenza admitirlo. Mi crisis hipertensiva me enseñó que el burnout no es una medalla, es una advertencia. En el nuevo ¡CON TODO! comparto por qué el único alto rendimiento que vale la pena es el que no te cuesta la vida. Si crees que dormir es para débiles, este newsletter podría salvarte de aprender por las malas como yo. Léelo completo en Linkedin 📖 | Escúchame en Spotify 🎵
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PD: Si roncas, si despiertas cansado, si vives de cafeína... házte ese estudio del sueño. Tu futuro yo te lo agradecerá. El mío me lo agradece cada mañana.