V tomto podcastu představím novinku z komunity Klubu odvážných chlapů – AI Odvážného průvodce.Je to nástroj, který mnoha chlapům pomáhá ulevit si od negativních emocí a mít po ruce podporu 24/7 – kdykoliv ji potřebují. AI průvodce...

V tomto podcastu si povídáme s mým jídelním koučem Martinem Knakalem ohledně systému, který mi pomáhá každý den se udržet fit a mládnout.Sleduj Martina zde:FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=61569518150383IG: @navr...

Proč chlapi utíkají před svými emocemi? V tomto podcastu odkrývám skutečné příčiny mužského útěku do práce, alkoholu nebo porna. Zjistíš, jak emoční analfabetismus ničí tvoje vztahy a co s tím konečně udělat. Připoj se k...

Tenhle podcast je záznam prvního dílu ze série vysílání ohledně změn v komunitě Restartu.Vysílání proběhlo na Zoomu a představili jsme společně s mým parťákem Víťou Harnošem změny v naší komunitě.Mluvili jsme o uzavření stávajícíc...

V této epizodě podcastu Restart muže si povídám s naší chůvou Andreou o tom, proč je pro rodiče tak důležité najít si čas sami pro sebe – bez dětí. Andrea vysvětluje, jak jim v tom může právě chůva výrazně pomoci.Bavíme se také o tom, ja...

„Bez vize je chlap ztracený.“V této epizodě uzavírám sérii rozhovorů s řečníky KOCHference – tentokrát sám se sebou.Sedl jsem si k mikrofonu se svojí ženou Monikou a mluvíme spolu o tom, proč je vize klíčová nejen pro chlapa, ...

V tomto díle podcastu jsem si povídal s Milanem Studničkou mladším, který vystoupí na KOCHferenci 2025 spolu se svým otcem, psychologem Milanem Studničkou.Jak vybudovat vztah plný respektu a důvěry mezi tátou a synem? Milan Studnička ml...

V této epizodě přináším rozhovor s dalším řečníkem KOCHference 2025, s Jirkou Heřmanem. Jirka si dlouho myslel, že je doma všechno v pohodě. Až do chvíle, kdy uslyšel od ženy: „Netěším se, až přijdeš domů.“ V podcastu sdílí svůj příběh o rozpad...

V tomto díle podcastu jsem si povídal s Kubou Malinou, dalším z řečníků KOCHference 2025.Kuba dlouho věřil, že když bude "hodný", všechno se zlepší. Výsledek? Rostoucí břicho, skřípající vztah a ztráta respektu.V podcastu sdílí svou...

V této epizodě přináším rozhovor s dalším řečníkem KOCHference 2025, s Kubou Šímou.Čtyři roky utíkal před realitou – do práce, do alkoholu, do ticha. Dnes mluví otevřeně o tom, jak ztrácel vztah se ženou i se syny… a co ho nakonec přiměl...

V tomto díle podcastu jsem si povídal s Radimem Czopnikem, dalším z řečníků KOCHference 2025.Radim po rozvodu a dalších několika vážných vztazích už nevěřil, že by mohl být ve vztahu šťastný. Pak ale přišel jeden moment, který všechno z...

V této epizodě přináším rozhovor s řečníkem KOCHference 2025 s Karlem Šindelářem.Karel žil dvojí život. Manželství s dětmi na jedné straně, milenka na druhé.Nevěděl, kam patří, komu věřit – a hlavně, jak z toho ven.Dnes? Má ja...

V tomto díle podcastu ze série KOCHTalks jsem si povídal s kamarádem, psychologem Milanem Studničkou.Bavili jsme se o tom, proč se rozhodl opustit dráhu olympijského sportovce po narození syna – a proč to bylo jedno z nejlepších rozh...

V této epizodě přináším rozhovor s dalším řečníkem KOCHference 2025 s Víťou Hrnošem.Povídali jsme si o tom, že chlap si ohledně seberozvoje buď může nechat poradit a nebo si na vše přijít sám, ale pak to může trvat klidně 30 let, jako v ...

V této epizodě přináším rozhovor s řečníkem KOCHference 2025 s Davidem Kosmákem.Povídali jsme si o tom, jak může milenec paradoxně zachránit vztah.

V tomto podcastu přináším rozhovor s Kubou a Hankou Šímovými o tom, jak Hanka komunikovala Kubovi, aby jel na 2. KOCHferenci, která se konala loni v lednu.Loni tam přijel jako divák, ale příběhy chlapů tam ho tak oslovily, že zahájil svo...

V tomto podcastu povídám s Ondrou a Martinem o tom, co nám přineslo otužování každý den po dobu více než 6 měsíců. Proč jsme vůbec do něčeho takového šli? Čemu jsme čelili? Co jsme si z toho odnesli?Sleduj Ondru v projektu Mentáln...

V tomto podcastu si povídám s mým jídelním koučem Martinem Knakalem a probereme několik témat:Proč muži jedí emočně?Večerní chutě, stres a nuda jako spuštěčJak poznáš, že jídlo není o hladu, a...

Tento podcast jsem natočil společně s psychologem Milanem Studničkou a otevíráme celou škálu témat.Na konci odkazujeme na balíček knih - Restart muže, Kniha pro ženy a nová Kniha pro partnery.Objednávej zde: https://eshop.restartm...

V tomhle podcastu mluvím o vizi projektu Restart muže, co mi nedává spát a nad čím často přemýšlím.V mé knize 'Restart muže' společně s psychologem Milanem Studničkou popisujeme chlapské desatero témat, které nám měli říct naší tátové, a...

V této epizodě podcastu mluvím o 3 tématech, kde začít.V mé knize 'Restart muže' společně s psychologem Milanem Studničkou popisujeme chlapské desatero témat, které nám měli říct naší tátové, ale mnohdy neřekli (protože sami nevěděli).&n...

V této epizodě podcastu sdílím, jak mluvit o tématech intimností a na které 2 věci se zaměřit, aby se žena otevřela.V mé knize 'Restart muže' společně s psychologem Milanem Studničkou popisujeme chlapské desatero témat, které nám měli ří...

V tomto díle podcastu odkazuju na knížku Restart muže a sdílím 7 postřehů z praxe, jak získat zpět svou ženu.V mé knize 'Restart muže' společně s psychologem Milanem Studničkou popisujeme chlapské desatero témat, které nám měli říct naší...

V tomto díle podcastu se dotknu tématu krize mužství. Sdílím svoje postřehy z návštěvy akce od Solvo institutu a 4 důvody, proč vnímám, že máme krizi mužství v naší společnosti.Zde je odkaz na jejich závěry. Určitě na to mrkněte: https:...

V tomhle díle podcastu si budu povídat s mým kolegou, psychologem Milanem Studničkou o tom, jak dát svým dětem dobrý základ do života.Milan je autorem knížky Pohodové rodičovství, dělá konzultace a vede kurzy pro rodiče.Pokud se chc...