Golftrænertalks
Golftrænertalks er din ugentlige guide til et bedre golfspil.
Vores dygtige team af golftrænere, deler deres bedste konkrete tips og tricks, vedrørende svingteknik, træningsmetoder, banestrategi, udstyr og mentale færdigheder.
Vores mission er simpel: Vi vil hjælpe den danske golfspiller med at blive bedre og mere stabil.
Golftrænertalks
Mental Sommerskole #1: Du Skal Ikke Fjerne Nervøsiteten
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Mange golfspillere tror, at målet er at blive helt rolig på 1. tee.
Men hvad nu hvis nervøsiteten slet ikke er problemet?
I dette første afsnit af Golftrænertalks’ mentale sommerskole snakker vi om, hvorfor nervøsitet er en helt naturlig del af golf – og hvorfor de bedste spillere i verden oplever præcis det samme.
Du lærer blandt andet:
🎯 Hvorfor nervøsitet ofte er et tegn på, at noget betyder noget for dig
🎯 Hvorfor du ikke behøver at føle dig selvsikker for at spille godt
🎯 Hvordan du flytter fokus fra følelser til handlinger
🎯 Hvad du faktisk kan kontrollere, når du står på 1. tee
For mental styrke handler ikke om at fjerne nervøsiteten.
Det handler om at spille golf alligevel.
⛳️☀️🧠
Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.
