伊韻錚｜Advantage Map 發現你的才能｜天賦測驗 × 行動策略｜在關係中迷失自我

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這集我們聊：在關係中迷失自我
每集都帶你用天賦測驗、心理學、行動策略解決人生卡關，找到專屬突破點。

💡主題關鍵詞：天賦測驗、CliftonStrengths蓋洛普優勢、PDP人格測試、NLP、心理學、行動教練、個人成長。

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（蓋洛普優勢教練/PDP顧問/NLP執行師/心理學愛好者）

這位朋友面對一位控制慾很強的母親，非常困惑和壓力重重。 母親對朋友的生活幾乎無時無刻都在干涉，從交友到生活作息都受到了嚴格的限制。 即使過去的在年級時代，每次離開宿舍都會受母親的盤問和壓力，導致朋友感到不自由。

朋友對交友的態度與母親有很大的不同。 他看重的是人品，而母親卻非常在意對方的背景和家庭狀況，甚至於強調門當戶對。 當朋友的交友對象未能滿足母親時的期望，她用威脅和施壓的方式逼使朋友與對方斷絕聯系。 這種情況讓朋友感到極度無助，他雖然很喜歡交往的對象，但也感到束手無策。

面對這樣的情情，建議尋找一個適當的時機，以溫和的語氣向母親表達自己的感受，並提出自己的需求。 避免使用指責性的的語言，而是以表達自己的感受和需求為主，這樣更容易獲得母親的理解。 同時，可以和母親討論劃分個人空間和共同討論的事情，以建立一種共識和尊重的關係。

此外，也可以透過展示自己的獨立性和自主性來改善情況。 在學業、工作和生活方面展現出負責任的態度，並積極尋求自己的解決方案，這樣可以逐漸減少母親對自己的控制。 同時，保持持續的溝通和理解，也是改善關係的關鍵。

這些改變不會一蹴而就，需要時間和耐心。 但是透過持續的努力和溝通，朋友和母親之間的關係有望得到改善，朋友也可以逐漸獲得更多的自由和獨立。