
Mente en Pausa
¡Hola! Mi nombre es Hannah Anda. Soy psicóloga y maestrante en psicoterapia cognitiva conductual. En este espacio platicamos sobre la salud mental desde mi experiencia como psicóloga y humana, este es un espacio seguro para que tu y yo platiquemos.
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Mente en Pausa
Tengo 28 🎂 y no tengo todo resuelto (lo que aprendí sobre la vida, el dinero y el amor)
Cumplir 28 me hizo detenerme y pensar en todo lo que no salió como imaginaba. ✨
No vengo como psicóloga, sino como humana, a hablarte de lo que nadie te explica de esta etapa: el dinero, la comparación, las relaciones, la familia, el cansancio, y la sensación de que ya deberías tener todo resuelto.
En este episodio te comparto desde mi experiencia real:
💸 Cómo ha cambiado mi relación con el dinero y la presión financiera a los 20s.
❤️ Qué he aprendido del amor, las rupturas y construir una relación sana.
👨👩👧 Lo que entendí sobre la familia y soltar expectativas que ya no me pertenecen.
🧠 Cómo dejar de compararte y disfrutar tu propio proceso, sin tanta exigencia.
🎧 Este episodio es para ti si estás en tus 20s o 30s, si te comparas con los demás, si te preocupa tu estabilidad financiera o si te sientes perdido/a entre lo que “deberías” y lo que realmente quieres.
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