Samen Sterke Relaties Bouwen podcast
Ontdek samen met Ferdinand Bijzet en Onne Kierkels in de 'Samen Sterke Relaties Bouwen' podcast de geheimen van bloeiende relaties. Ferdinand, als ervaren relatietherapeut, Onne, als oud-sph-er delen vanuit een onderzoekende, nieuwsgierige houding, inspiratie, inzichten en praktische tips voor het opbouwen van sterke, gezonde relaties.
Elke aflevering belicht belangrijke aspecten van relatiedynamiek, van communicatie en emotionele intelligentie tot het in evenwicht brengen van werk en privé.
De warme en inzichtelijke benadering, gecombineerd met verhalen van echte mensen en interactieve sessies, maakt deze podcast een onmisbare gids voor iedereen die vanuit persoonlijke ontwikkeling zijn relatie wil verdiepen en versterken.
https://samensterkerelatiesbouwen.nl
Samen Sterke Relaties Bouwen podcast
Hoe blijf je in gesprek, ook als emoties hoog oplopen
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
In spannende gesprekken kan de sfeer razendsnel kantelen: je begint met verbinding, maar eindigt in verwijt, stilte of afstand. Vaak is het probleem niet dat mensen niet wíllen praten, maar dat ze zich niet gehoord voelen—en dan ga je harder duwen of juist terugtrekken.
De aflevering legt uit dat de kern niet alleen zit in wát je zegt, maar vooral in waaruit je spreekt: vanuit angst en frustratie klinkt zelfs een neutrale zin als aanval. Je leert hoe je teruggaat naar gevoel en behoefte, zodat je woorden minder defensie oproepen. Soms is een pauze niet afstandelijk maar juist liefdevol: even stoppen om escalatie te voorkomen en later wél verbonden verder te praten.
Herken je dit en verlang je naar meer rust, helderheid en verbinding in je relatie, ook als je partner (nog) niet meedoet? Dan is de Samen Sterker Methode een plek om te beginnen.
Dit is een 3-maanden programma waarin je stap voor stap werkt aan jezelf en je relatie:
- Maand 1. Inzicht
Je krijgt zicht op patronen in jezelf en in je relatie. Je begrijpt wat er speelt en waar beweging mogelijk is. - Maand 2. Innerlijke kracht
Je leert steviger te blijven staan. Minder reageren vanuit spanning, meer vanuit rust en zelfvertrouwen. - Maand 3. Actie
Je vertaalt die innerlijke kracht naar heldere communicatie, gezonde grenzen en concrete keuzes.
Je kunt dit programma zelfstandig volgen, of kiezen voor persoonlijke coaching waarin je begeleiding krijgt bij wat jij tegenkomt. Zodat je niet alleen begrijpt wat er gebeurt, maar het ook daadwerkelijk anders gaat doen.
Ga naar
https://samensterkerelatiesbouwen.nl/de-methode-ssrb/
en ontdek hoe de Samen Sterker Methode je helpt om te bouwen aan een veerkrachtige en liefdevolle relatie. Beginnend bij jezelf.
Je voelt dat er iets niet klopt in je relatie. Je wilt er iets aan doen, maar (nog) niet naar een therapeut.
Bij Samen Sterker Relaties Bouwen begin je altijd bij jezelf. Echte verandering ontstaat in hoe jij kijkt, voelt, luistert en handelt. Ook als je partner (nog) niet mee wil.
Kijk wat we voor JOU kunnen betekenen.
👉 Klik hier en doe de Relatiedynamiek Scan > De Relatiedynamiek Scan laat je in 8 minuten zien welk patroon er speelt in jouw relatie — en wat jij eraan kunt doen. Zelfstandig. Zonder je partner.
👉 De Samen Sterker Methode > 3 maanden. Inzicht, kracht en gedrag. Je leert wat je kunt doen als het spannend wordt.
👉 Samen Sterker Coaching > Voor als je het snapt, maar het in het echte leven toch niet lukt. Dan helpen we je met structuur en accountability.
