.png)
Hello Anyukám
Ez itt a Hello Anyukám, a minden hétfőn új adással jelentkező kedvenc hétindító podcastod.
Episodes
138 episodes
Anyák hangja a szülészetben – így változtatnánk a rendszeren
Ebben az epizódban saját szülésélményeinkből kiindulva beszélgetünk arról, mit változtatnánk meg az állami szülészeti ellátásban.Hisszük, hogy a nők tapasztalatainak, véleményének és hangjának valódi formáló ereje lehet ebben a té...
.png)
A szerepcsere ára, amikor a gyerek viszi a felnőtt terhét - Beszéljünk a pareintifikációról Szirtes Lili
Mi történik, ha egy gyereknek túl korán kell felnőttnek lennie? Ebben az adásban Szirtes Lilivel, tanácsadó szakpszichológussal, EMDR practitionerrel és A bántalmazó árnyékában című könyv szerzőjével járjuk körbe a parentifikáció témáj...
.png)
Ez NEM az az Anyaság, amit elképzeltem! Vendég: Zorátti Andrienn
Mi történik, amikor az anyaság nem az a kép, amit elképzeltünk?Amikor nem „csak” fáradt vagy, hanem folyamatosan újra kell értelmezned mindent - magadat, a gyerekedet, a határaidat, az egész életedet?Ebben az epizódban Zorátti Adr...
.png)
Hello! Én vagyok a verekedős, rossz gyerek anyukája. - Dr. Jármi Éva pszichológussal a bullyingról
Mit él át egy anya, amikor a gyerekéről azt mondják, hogy bánt másokat, agresszív, kezelhetetlen, vagy egyszerűen csak „rossz" gyerek? Mi történik akkor, amikor szülőként nem az áldozat, hanem a bántó gyerek oldalán találjuk magunkat?Ebb...
.png)
Ez izzasztó lesz! A női test tabui, amikről még a barátnőkkel is nehéz beszélni
A női testről, annak változásairól és a hétköznapi, sokszor még mindig tabunak számító helyzetekről fontos beszélni. Ebben a Dove és a Hello Anyukám podcast is egyetért.A Dove Teljes Test Dezodor termékcsalád megjelenése apropóján egy...
.png)
Neurodiverzitás a párkapcsolatban! Nem nehéz vagy, csak másképp működsz! - Kobza Zs Mesővel és Kállai Tóth Fruzsival
Miért reagálsz így?Miért nem érted, amit mondok?Miért éled meg ezt ennyire máshogy?Ismerős?Ebben az epizódban arról beszélgetünk, milyen az, amikor nem ugyanúgy működünk egy párkapcsolatban - és hogy a neurodiverzitás hogy...
.png)
Hit nélkül nem megy? – Húsvétról és a vallás szerepéről a gyereknevelésben
Ebben a húsvéthétfői epizódban arról beszélgettünk, hogy a hitnek és a vallásnak milyen szerepe van a gyereknevelésben. Rajnai Rebeka és
.png)
Forradalom a hálószobában: a férfiaké lett a védekezés felelőssége! - tabuk nélkül a vazektómiáról
Ha fogamzásgátlásról beszélünk, szinte automatikusan a nőgyógyászat jut eszünkbe. Tabletta, spirál, hormonális módszerek, mellékhatások, rendszeres vizsgálatok – és ezekkel együtt járó felelősség is.Felmerül a kérdés: miért?M...
.png)
Hello TradWife szerep! Az anyaság pozitív képe tényleg mérgező?
A mai adásban arról a TradWife mozgalomról beszélgettünk, ami milliókat inspirál és legalább ennyi embert dühít is. Visszalépés a múltba? Vagy csendes lázadás a modern női szerepek ellen? Vendégünk
.png)
S4E10 - Élet Down-szindrómával - Vendég: Balla Eszter, színésznő
A mai epizód egy különösen fontos és érzékeny témát érint.Március 21-e a Down-szindróma Világnapja. Egy nap, amikor világszerte egy kicsit tudatosabban figyelünk a Down-szindrómával élő emberekre és azokra a családokra, akiknek a mindenn...
.png)
Hello! Tényleg szőrös lábú ősanyák vagyunk?
Nőnap után egy nappal beszélgettünk, miért bántják egymást az anyák. &...
.png)
Hello kampányidőszak! Hogyan védjük meg a gyerekeket attól, ami nem nekik szól?
Bár nem a gyerekek a célközönség, a kampányidőszakban kitett plakátok, videók és hirdetések stílusa miatt sokszor ők is megszólítva érzik magukat. A harsány vizualitás, az erős érzelmi töltetű mondatok és a félelemkeltő narratívák a legkisebbek...
.png)
Hello Apukám! Tényleg te voltál otthon egy évig GYED-en a gyerekkel?
A legújabb epizódunkban Váradi Gábor, egy 2 éves kisfiú és egy hamarosan megszülető kislány édesapja volt a vendégünk, aki első gyermeke második életévében otthagyta a munkáját, és beállt háztartásbelinek. Az élethelyzetük úgy alakult...
.jpg)
Hello Speckó Anyukám! A diagnózis gyásza - Vendégem: Óvári Anna
"Én nem erre a lóra fizettem be, én jó anya akartam lenni!!"Tabu. Elgyászolni egy gyereket, aki él? - Van ennek a mondatnak értelme?!Amikor valaki felnőttként kap egy diagnózist (legyen az ADHD, autizmus vagy bármilyen neurodiverz...
.png)
Hello 40! - Miért lesz a nő láthatatlan egy bizonyos kor után?
A legújabb adásban a számokról beszélgettünk. Pontosabban egy olyan számról, amit a nők többsége próbál elrejteni, kicselezni vagy legalábbis finomítani. Milyen ma nőként öregedni?Egyáltalán: miért hívjuk ezt öregedésn...
S4E4 - Hello! Hogy vagy ma?
Tetűinvázió. Közeledő 40. születésnap. Lejárt jogosítvánnyal vezetés. Gyerekek iratainak hosszabbítása. Agykutatásról szóló TikTok videó. Tarotkártya-húzás. Igen, mindez egy epizódban. 😅🔮Lugosi Dóri volt a vendégünk, és ezzel útjára indí...
.png)
S4E3 - Időmenedzsment anyaként: egyensúly vagy túlélési stratégia?
A legfrissebb adásban az időmenedzsment került a fókuszban, elmeséljük mi hogyan csináljunk munkavállalóként és egyéni vállalkozóként. Szerettünk volna egy olyan epizódot készíteni, amely hasznos tippeket ad a hétköznapokra, és amelyen keresztü...
.png)
S4E2 - Hello Speckó Anyukám! Nem vagy egyedül! - Mayer Deával
Nem vagy egyedül. Ma nagy örömmel osztom meg veletek az első epizódunkat, amelyben Mayer Dea-val beszélgettünk - a Mosoly Fejlesztőház alapítójával és vezetőjével, aki saját tapasztalataiból és szakmai tudásából merítv...
Hello 4. évad! Üdv Szandra a fedélzeten! - S4E1
Talán többen olvastátok már a közösségi oldalainkon megosztott közleményünket, miszerint a Hello Anyukám podcast a korábbi felállásban nem folytatódik tovább.Öt közös év után Lugosi Dóri és Zubor Rozi úgy döntöttek, hogy más irányba folytatják ...
S2E12 - De biztosan boldog lesz a karácsonyunk? De biztosan Anyukám!
#szponzorálttartalomTöbb, mint másfél éve indult el a De biztosan Anyukám? sorozatunk a Generali a Biztonságért Alapítvány The Human Safety Net programjával közösen, ami idő alatt már rengeteg fontos témáról beszélgettünk a rezilienciától k...
.png)
EGYÜTT-LÉT: Visszatalálni egymáshoz - Vendég: Tasnádi Diána
Hogy alakul át a párkapcsolat több év együttlét, majd egy gyermek érkezése után? Hova lesz az a férfi és nő, aki szerelme anno lángra lobbant? Hogyan válunk anyává és apává és távolodunk el olykor nem csak a régi önmagunktól, de sokszor egymást...
.jpg)
S3E22 - Hello karácsony! Mit kérünk a Jézuskától?
Már csak 16-ot kell aludni is itt a karácsony! Mi pedig ezzel az adással elkezdjük a hangolódást az ünnepekre. Beszélgettünk ajándéktippekről, vágyakról, gyerekkori emlékekről, a REGIO JÁTÉK év végi kutatásáról, melyből kiderült, id...
.jpg)
S2E11 - De biztosan veszélyes az mesterséges intelligencia a gyerekekre? Vendégünk egy AI szakértő
#szponzorálttartalomAmit nem ismerünk, attól többnyire félünk. Aztán viszont az újdonság varázsa mégis egy pillanat alatt tud beszippantani minket. A dualizmus újabb példája az AI-hoz való viszonyunk. 2025 év végére a mesterséges intelli...
Ezt senki nem mondta! Vagy mégis!? Hello Ott Anna!
A Hello anyukám korábbi adásaiban is már sokszor beszélgettünk arról, mennyi mindent nem mondott nekünk senki a gyermekvállalással, szülőséggel, családdá válással kapcsolatban. Aztán azért sok mindennél kiderült, hogy lehet mégis mondták, csak ...
S3E20 - A rutin meg az évek, mi!? :D Meg a 9 gyerek... HELLO KVÍZ anyaságról, babázásról...
A mai adás igazán rendhagyó lett: egy játékra invitálunk benneteket, kedves hallgatók! 15 kérdést tettünk fel gyermekápolás, gyermekgondozás, anyaság és szülőség témakörében. Te hány pontot gyűjtesz majd? És szerinted ki lett a játék nyertese: ...
