Hieman Obeesi
Jo yli puolet suomalaisista on ylipainoisia, eikä tämän ohjelman isäntä ole poikkeus. Lihavuudesta on tullut tabu, jota ei saisi enää ottaa puheeksi. Yhteiskunta muuttuu hurjaa vauhtia, ja tuntuu, että tavalliset ihmiset ovat jäämässä jalkoihin. Olemme jostain syystä antaneet periksi, emmekä enää osaa pitää huolta itsestämme.
On aika tehdä muutos. Tule tekemään se yhdessä.
Uusi jakso vielä joku sunnuntai.
Ota vapaasti yhteyttä osoitteessa hieman@obeesi.fi
Hieman Obeesi
#6. Hedonisti-sedän aamurutiini
Tosimiehen päivä alkaa seuraavasti:
Herää neljältä aamulla, käy salilla ja jääkylvyssä, sula ikiroudasta tulivuoren uumenissa ja räjähdä magman mukana atomeiksi, ja pakota lopulta Universumi kokoamaan niistä vielä entistä uskomattomampi voittaja. Sen jälkeen kello onkin melkein viisi, jonka jälkeen kerkeät vielä ihailla itseäsi peilistä ainakin kaksi tuntia, ennen kuin muut nössöt heräävät. Käytä loppupäivä jeesusteluun ja kerro muille, kuinka aikaansaava ja mahtava tyyppi olet, ja kuinka muilla ei vain yksinkertaisesti ole mitään saumaa.
Tässä jaksossa pohditaan, minkälaisia muutoksia voi saada aikaan sillä, että pitää vuorokausirytminsä tasaisena viikonpäivästä riippumatta.
*Voi perska, tein virheen. 5 minuutin korvilla menin sanomaan, että sokeriset limpskat eivät sisällä paljoa kaloreita. Piti sanoa tietenkin niin päin, että sokerittomat versiot niistä ovat vähäkalorisia.
Palaute, jaksotoiveet sekä mahdolliseen yhteistyöhön liittyvät yhteydenotot
Email: hieman@obeesi.fi
Instagram: @hiemanobeesi