Hieman Obeesi
Jo yli puolet suomalaisista on ylipainoisia, eikä tämän ohjelman isäntä ole poikkeus. Lihavuudesta on tullut tabu, jota ei saisi enää ottaa puheeksi. Yhteiskunta muuttuu hurjaa vauhtia, ja tuntuu, että tavalliset ihmiset ovat jäämässä jalkoihin. Olemme jostain syystä antaneet periksi, emmekä enää osaa pitää huolta itsestämme.
On aika tehdä muutos. Tule tekemään se yhdessä.
Uusi jakso vielä joku sunnuntai.
Ota vapaasti yhteyttä osoitteessa hieman@obeesi.fi
Hieman Obeesi
#11. Perusruoka riittää
Astrologiasta kikkelivitseihin, ja niistä painonhallintaan.
Näistä teemoista muodostuu tämänkertainen jaksomme.
Painonpudotukseen ei tarvita kummallisia, rajoittavia ja lyhytaikaisia dieettejä. Perusruoka riittää aivan hyvin, kunhan ymmärtää, miksi omat nykyiset syömätottumukset ovat itselle haitallisia.
Palaute, jaksotoiveet sekä mahdolliseen yhteistyöhön liittyvät yhteydenotot
Email: hieman@obeesi.fi
Instagram: @hiemanobeesi