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Identidad Sin Limites - con Michelle Katz
Bienvenidos a mi podcast. Un espacio en el que podamos ser intimite girlies!
Vamos a expresar nuestros mayores miedos, opiniones y experiencias. Vamos a dejar a un lado el "que diran" y solo vamos a ser nosotras mismas. Estoy tan emocionada por hablar con ustedes y conectarme más profundamente a travez de temas de las que a veces tememos hablar. Gracias por estar aqui <3
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Identidad Sin Limites - con Michelle Katz
Ansiedad
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
En este episodio, abro mi corazón para compartir mi experiencia personal con el trastorno de ansiedad, un desafío que afectó profundamente mi vida. Y si es que me conocen o me siguen desde antes en mis redes, saben que fue algo que me cambio la vida.
En este episodio hablo sobre los momentos más oscuros que enfrenté y cómo encontré el camino hacia la recuperación. Tambien profundizo en los mitos y malentendidos comunes sobre la ansiedad, ofreciendo una perspectiva informada y empática que puede ayudar a desmitificar esta condición.
Si alguna vez has luchado con la ansiedad o conoces a alguien que lo ha hecho, este episodio es para ti. Y acuérdate que estoy a un DM away ! Siempre me pueden escribir para consejos o simplemente para desahogarse! <3