
אז איך תרצו את היחסים שלכם?
אנחנו גדלים בתוך עולם שמספר לנו שיש צורה "נכונה" לקשרים שלנו עם אנשים אחרים.
לא מעט פעמים אנחנו גם מקבלים את המסר שאנחנו צריכים להשתנות כדי להתאים את עצמנו לקשרים. יש עידוד להתפשר, או לרצות (to please) את הפרטנרים שלנו, אבל אם אנחנו לא מקבלים את הקונספציה - הרבה פעמים נפגוש שיפוטים וביקורת.
בפודקאסט הזה אני רוצה שנפתח אפשרויות לבדוק - איך אנחנו רוצים את היחסים שלנו? ואיך אפשר לעצב את היחסים שלנו באופן שהם יתאימו לנו.
תארו לעצמכם שהחיים הם מסעדה, וניגש המלצר ושואל: אז איך תרצו את היחסים שלכם? והייתם יכולים לבחור בדיוק איך אתם רוצים אותם. עם אדם אחד? עם יותר? איך תרצו לגור יחד? לחוד? איפה תרצו לישון? איך תנהלו את הרכוש? כמה תרצו לבלות יחד? איך תראה התקשורת?
בכל זה נעסוק כאן.
אז מה צפוי לנו?
יהיו פרקים שבהם אני אשתף את מחשבותי או כלים שאספתי או פיתחתי בתוך מערכות היחסים שלי וגם בעבודה שלי עם מאות אנשים בקליניקה, בסדנאות ובקורסים.
יהיו כאן מפגשים עם אורחים - אנשים שחוקרים מערכות יחסים שידברו על גישות שונות ונקודות מבט שונות על קשרים בין בני אדם.
יהיו כאן כלים שעוזרים ליצור את האוירה והקשרים שעושים לכם טוב.
יהיו כאן אנשים שבחרו לחיות במערכות יחסים שנראות אולי אחרת - אבל מתאימות להם בדיוק.
בכל מקרה - המטרה היא לא להגיד "ככה תעשו" אלא לפתוח את הראש לצורות מחשבה שונות.
יש מצב שלא כל מה שנדבר עליו כאן מתאים לכם.
אבל אם הצלחתי לעורר מחשבה - את שלי עשיתי.
אז איך תרצו את היחסים שלכם?
פרק 2: אותנטיות בקשר הזוגי - ראיון עם שולי ואמתי מגד
אתם מכירים את זה שכשמתחיל קשר רומנטי חדש אנשים מסתובבים עם כוכבים בעיניים ומרגישים על גג העולם, ואומרים - "וואו! עם האדם הזה אני יכולה להיות אני עצמי!" ויש הרגשה מדהימה של חופש וכנות ואינטימיות.
אבל כשהקשר ממשיך, וכבר לא נמצאים בעננה הזו של ההתחלה - דווקא אז אנשים מתחילים לחשב מה לשתף ומה להגיד ואיפה לוותר קצת על עצמם בשביל לשמור על השקט והחיבור.
ואיזה קטע זה - שדווקא עם האנשים הכי קרובים לפעמים יותר קשה להיות אותנטיים. כי כשאנחנו אותנטיים - זה מפחיד! זה מפחיד שבן או בת הזוג שלנו יפגעו, או יתאכזבו או יכעסו. ואנחנו רוצים להגיד משהו אבל מחשבים: כמה זה יעלה לנו.
הקטע הוא , שלשתיקה הזו, לויתור על האותנטיות, יש מחיר.
כשאנשים מוותרים על עצמם, או לא משתפים משהו שקשה להם או מפריע להם או חסר להם - משהו בהם נסגר. הולכים ונעלמים הכוכבים בעיניים, ומופיעה מרירות.
ולכן - בסופו של דבר - כשאנחנו מוותרים על עצמנו - הקשר ישלם על זה מחיר.
בפרק הזה אני מארחת את שולי ואמתי מגד.
שולי מגד, בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית, מטפלת זוגית משפחתית, מנחת קבוצות "להיות ראויה", מטפלת בטראומה מינית, מתנדבת בחוות רונית וברשפון במרחב המרפא.
אמתי מגד, ראש התוכניות להכשרת מטפלים זוגיים ומשפחתיים במכללת תל חי ובהרצליה, ומחבר של 6 ספרים על יחסים וטיפול.
את ספרם האחרון והמצויין "להיות זוג ראוי" כתבו שולי ואמתי יחד.
בפרק הזה תשמעו שיחה שלי עם שולי ואמתי על מובחנות במערכות יחסים - כלומר - איך להיות בתוך קשר בלי לוותר על עצמנו מצד אחד ובלי לוותר על הקשר מצד שני.
דיברנו על האומץ לבטא את עצמנו באותנטיות, ואיך זה משפיע על האינטימיות הזוגית.
שולי ואמתי שיתפו גם מנסיונם כמטפלים ותיקים - אבל גם מהסיפור האישי של החיים שלהם.
עריכת סאונד וגרסת הוידאו: יניב שמיס.
לעדכונים על עוד פרקים, שאלות, הדרכות ומידע - https://linktr.ee/sharon.call.or