פרק 10: להשתחרר מכבלי הפחד, האשמה והבושה במערכות יחסים - עם ארנינה קשתן

בתוך קשרים לא תמיד קל להביא את עצמנו. 
נדמה שבתוך תוכנו יש יהלום זוהר ויחודי, אבל הרבה פעמים הוא עטוף במסיכות והגנות, בתחושות של אשמה ובושה, שגורמות לכך שאנחנו נמנעים מלהביא את עצמנו באופן אותנטי ואמיתי. 

בפרק הזה אני מארחת בפודקאסט את ארנינה קשתן, יוצרת שיטת "המצפן" לחופש פנימי, משפחתי וקולקטיבי ומקיימת תוכנית הכשרה מקיפה ל"מלווים עם נשמה" - מאמנים-מטפלים (קואצ'-תרפיסטים) ומגשרים בארץ ובעולם.

ארנינה היא מוותיקות המורות בארץ לתקשורת מקרבת, שמלווה א/נשים ביצירת שינויים מרחיקי-לכת בחיים בכל המישורים – יחידים/ות, זוגות, הורים, ארגונים עסקיים וחברתיים, אנשי-חינוך וקהלים שונים ומגוונים, והיא מנחה מבוקשת בארץ ובעולם בתחומי הטרנספורמציה האישית והחברתית. 

ארנינה היא גם אחת המורות שנגעו באופן הכי עמוק בחיים האישיים שלי כשלמדתי אצלה בתוכנית המצפן.

הזמנתי את ארנינה לשיחה סביב השאלה - למה אנחנו עטופים במסיכות והגנות ואיך להשתחרר מהפחד להביא את עצמנו? 

ארנינה מסבירה למה קיימים כוחות כל כך חזקים של פחד ובושה ולמה הם מנהלים אותנו, וגם נותנת כלי שמאפשר להתחיל להשתחרר מהשליטה העוצמתית של הדפוסים האלה בתוכנו. 

עריכת סאונד וגרסת הוידאו: יניב שמיס. 
לעדכונים על עוד פרקים, שאלות, הדרכות ומידע - https://linktr.ee/sharon.call.or