
אז איך תרצו את היחסים שלכם?
אנחנו גדלים בתוך עולם שמספר לנו שיש צורה "נכונה" לקשרים שלנו עם אנשים אחרים.
לא מעט פעמים אנחנו גם מקבלים את המסר שאנחנו צריכים להשתנות כדי להתאים את עצמנו לקשרים. יש עידוד להתפשר, או לרצות (to please) את הפרטנרים שלנו, אבל אם אנחנו לא מקבלים את הקונספציה - הרבה פעמים נפגוש שיפוטים וביקורת.
בפודקאסט הזה אני רוצה שנפתח אפשרויות לבדוק - איך אנחנו רוצים את היחסים שלנו? ואיך אפשר לעצב את היחסים שלנו באופן שהם יתאימו לנו.
תארו לעצמכם שהחיים הם מסעדה, וניגש המלצר ושואל: אז איך תרצו את היחסים שלכם? והייתם יכולים לבחור בדיוק איך אתם רוצים אותם. עם אדם אחד? עם יותר? איך תרצו לגור יחד? לחוד? איפה תרצו לישון? איך תנהלו את הרכוש? כמה תרצו לבלות יחד? איך תראה התקשורת?
בכל זה נעסוק כאן.
אז מה צפוי לנו?
יהיו פרקים שבהם אני אשתף את מחשבותי או כלים שאספתי או פיתחתי בתוך מערכות היחסים שלי וגם בעבודה שלי עם מאות אנשים בקליניקה, בסדנאות ובקורסים.
יהיו כאן מפגשים עם אורחים - אנשים שחוקרים מערכות יחסים שידברו על גישות שונות ונקודות מבט שונות על קשרים בין בני אדם.
יהיו כאן כלים שעוזרים ליצור את האוירה והקשרים שעושים לכם טוב.
יהיו כאן אנשים שבחרו לחיות במערכות יחסים שנראות אולי אחרת - אבל מתאימות להם בדיוק.
בכל מקרה - המטרה היא לא להגיד "ככה תעשו" אלא לפתוח את הראש לצורות מחשבה שונות.
יש מצב שלא כל מה שנדבר עליו כאן מתאים לכם.
אבל אם הצלחתי לעורר מחשבה - את שלי עשיתי.
אז איך תרצו את היחסים שלכם?
פרק 11: להתגבר על פערים במיניות - עם לימור בנדל
בפרק הזה נעסוק בנושא שמעסיק את רוב בני האדם - המיניות.
מיניות יכולה להיות אחד הדברים המרגשים, המרטיטים, המעוררים והמחברים שקיימים בקשר - אבל אני פוגשת בקליניקה זוגות רבים שחווים סביב הנושא כאב, מרירות ואכזבה.
חלק ניכר מהכאב נגרם בגלל העובדה שכשבני זוג מגיעים למיטה הם הרבה פעמים חווים פערים - פערים בחשק, פערים בשפה המינית שמדברת אליהם, פערים באיך שהם תופסים את השאלה מה זה בכלל - מין.
בפרק הזה אני מארחת את לימור בנדל.
לימור היא מטפלת זוגית ומינית מומחית ביצירת חשק מיני ותשוקה בזוגיות לאורך שנים. לימור היא מורה לטנטרה טיבטית, מנחה ומרצה סדנאות למיניות בריאה ומעצימה. היא בעלת הפודקסט "עד העונג הבא", כתבת מדור יחסים ומיניות ב"מעריב on line" ומנהלת קבוצת הפייסבוק "מתעוררות מחדש" המונה מעל 55K נשים וגם את הקבוצה "מתעוררים ביחד" לגברים.
מיניות זה תחום ענקי, ולימור ואני ניהלנו שיחה על נושא ספציפי שהרבה אנשים לא מדברים עליו, ועל שאלה שבעיני יכולה לעשות מהפכה עבור אנשים במערכות יחסים ארוכות שנים: והשאלה היא - איך מתמודדים עם הפערים במיניות?
לימור אומרת: "אנשים מעדכנים גרסה לכל דבר בחיים - לטלפון, לרכב, לאוכל שהם אוכלים, לנראות - אבל לא מעדכנים גרסה למיניות שלהם". בשיחה שלנו ניגשנו לשאלה - אז איך ניגשים לעורר את החשק המיני והתשוקה וליצור מיניות מרגשת ועמוקה כמו שמיניות יכולה להיות - גם כשיש פערים בין בני הזוג?
אני רוצה להכין אתכם הפרק הפעם קצת ארוך מהרגיל אבל יותר מזה - שזה פרק נועז מאד. שמנו על השולחן ונגענו באופן מפורש בנושאים שהרבה אנשים נמנעים מלדבר אליהם.
עריכת סאונד וגרסת הוידאו: יניב שמיס.
לעדכונים על עוד פרקים, שאלות, הדרכות ומידע - https://linktr.ee/sharon.call.or