אז איך תרצו את היחסים שלכם?
אנחנו גדלים בתוך עולם שמספר לנו שיש צורה "נכונה" לקשרים שלנו עם אנשים אחרים.
לא מעט פעמים אנחנו גם מקבלים את המסר שאנחנו צריכים להשתנות כדי להתאים את עצמנו לקשרים. יש עידוד להתפשר, או לרצות (to please) את הפרטנרים שלנו, אבל אם אנחנו לא מקבלים את הקונספציה - הרבה פעמים נפגוש שיפוטים וביקורת.
בפודקאסט הזה אני רוצה שנפתח אפשרויות לבדוק - איך אנחנו רוצים את היחסים שלנו? ואיך אפשר לעצב את היחסים שלנו באופן שהם יתאימו לנו.
תארו לעצמכם שהחיים הם מסעדה, וניגש המלצר ושואל: אז איך תרצו את היחסים שלכם? והייתם יכולים לבחור בדיוק איך אתם רוצים אותם. עם אדם אחד? עם יותר? איך תרצו לגור יחד? לחוד? איפה תרצו לישון? איך תנהלו את הרכוש? כמה תרצו לבלות יחד? איך תראה התקשורת?
בכל זה נעסוק כאן.
אז מה צפוי לנו?
יהיו פרקים שבהם אני אשתף את מחשבותי או כלים שאספתי או פיתחתי בתוך מערכות היחסים שלי וגם בעבודה שלי עם מאות אנשים בקליניקה, בסדנאות ובקורסים.
יהיו כאן מפגשים עם אורחים - אנשים שחוקרים מערכות יחסים שידברו על גישות שונות ונקודות מבט שונות על קשרים בין בני אדם.
יהיו כאן כלים שעוזרים ליצור את האוירה והקשרים שעושים לכם טוב.
יהיו כאן אנשים שבחרו לחיות במערכות יחסים שנראות אולי אחרת - אבל מתאימות להם בדיוק.
בכל מקרה - המטרה היא לא להגיד "ככה תעשו" אלא לפתוח את הראש לצורות מחשבה שונות.
יש מצב שלא כל מה שנדבר עליו כאן מתאים לכם.
אבל אם הצלחתי לעורר מחשבה - את שלי עשיתי.
אז איך תרצו את היחסים שלכם?
פרק 13: אשמה, חרטה והתנצלות במערכות יחסים - עם ערן טייכר
מה קורה כשאנחנו עושים משהו - ומישהו יקר לנו נפגע? מה קורה כשמישהו פוגע בנו? איך מתמודדים עם אשמה וחרטה? והאם להגיד סליחה זו הדרך הכי טובה להתמודדות עם מצב כזה?
בפרק הזה אני מארחת את ערן טייכר, פסיכולוג שמלווה זוגות, יחידים ומשפחות, מוזיקאי, מנחה ומורה לתקשורת מקרבת ולגישת המשפחה הפנימית (IFS). ערן מנהל קורס החמלה הבינלאומי בעברית, מנהל קבוצת הפייסבוק של תקשורת מקרבת בישראל, ויו״ר העמותה לתקשורת מקרבת.
אני וערן משוחחים על אשמה, חרטה והתנצלות במערכות יחסים.
עריכת סאונד: יניב שמיס.
לעדכונים על עוד פרקים, שאלות, הדרכות ומידע - https://linktr.ee/sharon.call.or