Etapa Fenix
"Etapa Fénix" es un podcast en español sobre bienestar integral, presentado por la Dra. Sheilla R. Madera, una científica social experta en investigación en salud. El podcast ofrece conocimiento práctico y estrategias de transformación personal, abarcando tanto prácticas biomédicas como terapias alternativas, con el objetivo de ayudar a los oyentes a mejorar su bienestar y calidad de vida.
Etapa Fenix
¿Cómo sobrevivir a la polarización y seguir invitado a la cena de Navidad?
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
En este episodio exploramos cómo vivir en medio de tanta polarización sin perder la calma, las relaciones ni la alegría. Reflexionamos sobre cómo responder con conciencia en lugar de reaccionar por impulso, cultivando bienestar sin renunciar al pensamiento crítico.