Ohne Angst und Scham mit Jalana
**OHNE ANGST UND SCHAM – Der Podcast für radikale Wahrheit & weibliche Befreiung**
In einer Welt, die Frauen klein hält, Themen tabuisiert und Stimmen leise macht, spreche ich das aus, was niemand sagen will – und was endlich gehört werden muss.
Ich bin Jalana S. Döring – Mentorin, Visionärin und Wahrheitsstimme für Frauen, die sich aus Angst, Scham und Sprachlosigkeit befreien wollen.
Ich spreche für die, die keine Worte mehr finden – und führe die, die endlich in ihre eigene Wahrheit zurückkehren wollen.
In diesem Podcast gibt es **keine Tabus, keine Filter, keine Ausreden.**
Hier geht es um echte Geschichten. Unzensiert.
Ich rede über emotionale Abhängigkeit, toxische Beziehungen, Selbstverlust, Scham, Heilung, Stimme und Klarheit – und alles, was du sonst nirgends findest.
**Du hörst Solo-Folgen, tiefe Gespräche mit mutigen Menschen, und impulsive Klarheitsmomente direkt aus meinem Bauch.**
Wenn du spürst, dass du bereit bist, deine eigene Geschichte umzuschreiben – dann bist du hier genau richtig. 🎙 Neue Folgen jeden Montag. 💥 Für Frauen, die fühlen, dass ihre Stimme wieder gehört werden will. Abonniere jetzt. Deine Zeit ist jetzt. Und deine Wahrheit beginnt hier.
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Ohne Angst und Scham mit Jalana
"Für dich – Warum Kinder heute so sehr leiden und was wir tun können"
In dieser besonders wichtigen Episode von "Ohne Angst und Scham" spreche ich alleine und teile meine Erfahrungen aus meiner täglichen Arbeit als Kinder- und Jugendcoach. Ich erzähle von den Herausforderungen, mit denen viele Kinder heute zu kämpfen haben: Mobbing in der Schule, Ausgrenzung, Prüfungsängste, Blackouts und mangelndes Selbstbewusstsein.
Diese Folge liegt mir besonders am Herzen, weil ich immer wieder sehe, wie groß die Scham bei Familien ist, sich Unterstützung zu holen. Doch genau hier beginnt der Weg zu einem glücklicheren und stärkeren Kind. Wenn du ein Kind hast welches leidet oder ein Kind oder Jugendlichen kennst, das Unterstützung braucht, dann ist diese Episode für dich.
Unsere Kinder brauchen uns JETZT!
Lass uns gemeinsam einen neuen Weg gehen – für unsere Kinder und ihre Zukunft.
Folge mir auf Instagram & Co., wenn du spürst: Das war mehr als nur ein Podcast.
Und wenn du Themen hast, die raus in die Welt müssen – schreib mir.
Ich nehme kein Blatt vor den Mund. Auch nicht für dich.
Mit ganz viel Liebe
Deine Sandra Jalana ♥️
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Dieser Podcast wurde aufgenommen im Altes Haus MG.
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Intro Music:
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