Ohne Angst und Scham mit Sandra Jalana
Hallo Ihr Lieben.
Herzlich Willkommen bei Ohne Angst und Scham, dem Podcast, der die Tabuthemen unserer Gesellschaft mutig und offen anspricht. In meiner Welt gibt es keine Scham – und es ist an der Zeit, diese Barrieren zu durchbrechen, denn wir sitzen alle in einem Boot.
In jeder Folge beleuchte ich Themen wie Süchte, Ängste, Depressionen, Hochsensibilität, mangelndes Selbstbewusstsein, Mobbing, Narzissmus, Vereinsamung und den Einfluss der sozialen Medien. Dabei spreche ich sowohl alleine, als auch mit betroffenen Menschen und Experten, um ein breites Spektrum an Perspektiven und Erfahrungen zu bieten.
Warum solltest du zuhören? Wenn du genug von Stigmatisierungen hast und bereit bist, offen über die Herausforderungen des Lebens zu sprechen, dann bist du hier genau richtig. Wir erforschen Wege, um mit Leichtigkeit und ohne Angst zu leben – auch wenn der Weg dorthin manchmal alles andere als einfach ist.
Über mich: Ich bin Sandra Jalana Döring, seit mehr als zehn Jahren Mentorin, Coach und Trainerin für Persönlichkeitsentwicklung und Blockadenlösung und Begründerin der Golden Kids Coach Ausbildung. Ich glaube fest daran, dass kein Mensch mit seinen Ängsten und Scham leben muss. Mein Ziel ist es, Erwachsene und auch Kinder und Jugendliche dabei zu unterstützen, ein freies und erfülltes Leben zu führen.
Veröffentlichung: Neue Episoden erscheinen wöchentlich am Montag.
Begleite mich auf dieser Reise zu mehr Offenheit und Verständnis und abonniere jetzt, um keine Episode zu verpassen. Gemeinsam können wir die Stigmata abbauen und eine Welt ohne Angst und Scham erschaffen.
Schön, dass Du da bist.
Website: https://www.goldenkidscoach.de
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Oder schicke mir eine email an: sandrajalana@goldenkidscoach.com
Ohne Angst und Scham mit Sandra Jalana
Schicksalsschläge und Neuanfang: Birgits Weg zur inneren Stärke
In dieser Episode spreche ich mit Birgit, einer Frau, die fest im Leben stand – bis drei Schicksalsschläge ihr den Boden unter den Füßen wegrissen.
In den letzten drei Jahren erlebte sie einen emotionalen Ausnahmezustand nach dem anderen, der sie dazu brachte, sich selbst zu verlieren und nur noch vom Außen bestimmen zu lassen.
Besonders schwer traf sie der Verlust ihres Partners während des ersten Lockdowns. In einer Zeit, in der Angst allgegenwärtig war, fühlte sie sich isoliert und allein, da kaum jemand da war, der sie einfach einmal in den Arm nahm. Doch aus dieser tiefen Krise hat Birgit Kraft geschöpft und ihre Arbeit als Kinder- und Jugendcoach auf eine neue Ebene gehoben.
Schon vor der Krise war Birgit in diesem Beruf tätig, aber die Erfahrungen der letzten Jahre haben ihrer Arbeit eine tiefere Qualität verliehen. Nun teilt sie ihre Erkenntnisse und begleitet Kinder und Eltern mit einer besonderen Sensibilität und Empathie.
Lass dich von Birgits Geschichte inspirieren und erfahre, wie sie den Weg zurück zu sich selbst gefunden hat.
http://www.voll-gut-drauf.de/
Folge mir gerne auf meinen Social Media Kanälen und lass mich wissen, ob Dir meine Folge gefallen hat und ob es Themen gibt, die Dich besonders interessieren.
Mit ganz viel Liebe
Deine Sandra Jalana ♥️
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sandrajalana@goldenkidscoach.com
Dieser Podcast wurde aufgenommen im Altes Haus MG.
https://www.alteshaus-mg.de
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Intro Music:
23 Light Years by CavalloPazzo is licensed under a Attribution-ShareAlike License.