
Pausa Parental Podcast
Um espaço onde falamos sem filtros sobre desejo, poder pessoal, parentalidade e a revolução do feminino. Aqui, desafiamo-nos a quebrar padrões, a curar histórias e a reconectar com a nossa essência selvagem e autêntica.
Sou Lisa da Fonseca, terapeuta integrativa e especialista em parentalidade e resgate do feminino. Acredito que o desejo – pela vida, por nós mesmas e pelos nossos relacionamentos – é um ato revolucionário.
Se alguma vez sentiste que te perdeste no papel de mãe, parceira ou profissional e queres voltar a sentir o fogo dentro de ti – este podcast é para ti. Vamos falar sobre identidade, prazer, relações, maternidade, traumas transgeracionais e tudo o que precisas para viver uma vida alinhada contigo mesma.
Esquece as regras que te disseram que deves seguir. Aqui, exploramos a verdade nua e crua do que significa ser mulher, ser mãe e ser inteira.
Prepara-te para episódios recheados de energia, conversas profundas e provocações que vão transformar a forma como te vês e vives. Porque quando uma mulher se reconecta ao seu poder, TUDO muda.
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Pausa Parental Podcast
5. MAIS EU :o resgate da autenticidade. Legados familiares,mudanças e transformação, cura de feridas emocionais
Já sentiste de certeza o peso de precisar ser tudo para todos, enquanto te perdias de ti mesma? Neste episódio, vou-te contar mais sobre a minha historia, esta noite escura da lama na maternidade e porquê decidi criar o meu acompanhamento "Mais Eu". Vou explorar como a pressão para ser perfeita e cuidadora está profundamente enraizada em nós e porquê, o impacto de toda a tua historia na tua vida hoje e como podes quebrar esse ciclo, regressando de novo a TI. Este é um convite para resgatar A TUA autenticidade e começar a viver com mais leveza e acima de tudo verdade, para que possas construir legados e familias muito mais saudáveis.
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