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Reden hilft
Über 18 Millionen Menschen in Deutschland gestalten ihren Alltag mit einer psychischen Erkrankung. Was für viele immer noch als “Randthema” gilt, ist schon lange ein großer Teil unserer Gesellschaft. In diesem Podcast spreche ich, Marie – Gründerin von Groupera, mit verschiedenen mutigen Menschen aus unserer Community, die sich hier öffnen und über ihr Leben mit psychischen Erkrankungen berichten. Denn eines ist klar: Wir müssen noch so einiges lernen, und wenn nicht von den Betroffenen, von wem dann?
Reden hilft
Selbstfürsorge für Angehörige
In dieser Folge sprechen Christian und Marie über das Thema Angehörige.
Diese Folge richtet sich an alle, die jemanden mit psychischen Belastungen begleiten – ob als Partnerin, Familienmitglied, Freundin oder Kolleg*in. Oft stehen Angehörige im Hintergrund, fühlen sich machtlos, überfordert oder allein mit ihren Sorgen. Dabei verdienen auch sie Gehör, Verständnis und Unterstützung.
Wir sprechen darüber, wie es sich anfühlen kann, nah an einem Menschen zu sein, der leidet – und warum es so wichtig ist, dabei auch auf sich selbst zu achten. Wenn du dich manchmal fragst, wie du helfen kannst, ohne dich selbst zu verlieren, bist du hier genau richtig.
Mehr Infos unter www.groupera.de