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Reden hilft
Über 18 Millionen Menschen in Deutschland gestalten ihren Alltag mit einer psychischen Erkrankung. Was für viele immer noch als “Randthema” gilt, ist schon lange ein großer Teil unserer Gesellschaft. In diesem Podcast spreche ich, Marie – Gründerin von Groupera, mit verschiedenen mutigen Menschen aus unserer Community, die sich hier öffnen und über ihr Leben mit psychischen Erkrankungen berichten. Denn eines ist klar: Wir müssen noch so einiges lernen, und wenn nicht von den Betroffenen, von wem dann?
Reden hilft
Raus aus dem Teufelskreis
In dieser Folge sprechen Christian und Marie über einen Teufelskreis, der vielen Menschen mit psychischen Erkrankungen nur allzu vertraut ist: Weil Antrieb, Freude oder Hoffnung fehlen, ziehen sich Betroffene zurück – und erleben dadurch immer weniger Positives.
Doch wie kann man diesen Kreislauf durchbrechen?
Mit viel Einfühlungsvermögen und praktischen Impulsen zeigen die beiden, wie es gelingen kann, trotz innerer Hürden wieder kleine Lichtblicke im Alltag zu schaffen. Eine Folge für alle, die sich nach mehr Lebendigkeit und Verbindung sehnen.