AMIGAS Sin Filtros by Zoila Luz
Lo que muchas callan, aquí se habla.
Amigas Sin Filtros es un podcast en español creado por Zoila Luz, donde hablamos sin máscaras de lo que muchas vivimos y pocas veces decimos en voz alta: relaciones, rupturas, amor propio, procesos personales, decisiones difíciles y esos momentos en los que sentimos que se nos apaga la luz.
Aquí encontrarás historias reales, entrevistas y conversaciones honestas que conectan, inspiran y te recuerdan tu propia luz.
Conversaciones sin perfección, sin filtros y sin miedo a decir la verdad.
Este espacio es para ti si alguna vez te has sentido sola, confundida o cuestionándote quién eres.
Porque no estás sola. Porque tu historia importa.
Y porque a veces, solo necesitamos que alguien nos recuerde la luz que ya llevamos dentro.
🎙️ Nuevos episodios cada semana
🎧 Podcast en español para mujeres. y hombres!
✨ Conversaciones reales que crean conexión y conciencia
Con cariño,
Tu Amiga
Zoila Luz
AMIGAS Sin Filtros by Zoila Luz
(#66) Como mejorar tu comunicacion; Hablan pero no se entienden
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Este episodio con la terapeuta (Verónica Trigo) va directo a un problema que casi todo el mundo tiene pero pocos saben resolver bien: la comunicación en pareja.
Básicamente, no es solo “hablen más”, sino entender cómo comunicarse de verdad para evitar conflictos y construir una relación más sana.
En el episodio hablan de:
- Por qué todo el mundo dice “mejora la comunicación”, pero casi nadie sabe qué significa eso realmente.
- Los errores más comunes en pareja, como asumir, no escuchar o reaccionar desde la emoción.
- Cómo expresar lo que sientes sin atacar ni cerrar al otro.
- La importancia de entender antes de querer tener la razón.
- Cómo lograr acuerdos reales en lugar de discusiones repetitivas.
El enfoque es bien práctico: bajar la teoría a cosas que puedes aplicar en tu relación hoy mismo.
En pocas palabras:
Es un episodio sobre dejar de pelear por lo mismo y empezar a entenderse mejor como pareja.
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