AMIGAS Sin Filtros by Zoila Luz
Lo que muchas callan, aquí se habla.
Amigas Sin Filtros es un podcast en español creado por Zoila Luz, donde hablamos sin máscaras de lo que muchas vivimos y pocas veces decimos en voz alta: relaciones, rupturas, amor propio, procesos personales, decisiones difíciles y esos momentos en los que sentimos que se nos apaga la luz.
Aquí encontrarás historias reales, entrevistas y conversaciones honestas que conectan, inspiran y te recuerdan tu propia luz.
Conversaciones sin perfección, sin filtros y sin miedo a decir la verdad.
Este espacio es para ti si alguna vez te has sentido sola, confundida o cuestionándote quién eres.
Porque no estás sola. Porque tu historia importa.
Y porque a veces, solo necesitamos que alguien nos recuerde la luz que ya llevamos dentro.
🎙️ Nuevos episodios cada semana
🎧 Podcast en español para mujeres. y hombres!
✨ Conversaciones reales que crean conexión y conciencia
Con cariño,
Tu Amiga
Zoila Luz
AMIGAS Sin Filtros by Zoila Luz
(#71) Como podemos sostenernos mientras luchamos contra la depresion?
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Detrás de una voz conocida, existe una historia que pocas personas conocen.
En este episodio de Amigas Sin Filtros, conversamos con Alizee Torres, reconocida locutora y comunicadora, quien nos abre su corazón para compartir los momentos que marcaron su vida, los desafíos que enfrentó en silencio y las lecciones que la ayudaron a convertirse en la mujer que es hoy.
Hablamos sobre sus inicios en los medios de comunicación, las inseguridades que tuvo que superar, la presión de las apariencias, la salud mental, el crecimiento personal y la importancia de pedir ayuda cuando la vida se vuelve difícil.
Más allá de los micrófonos y la imagen pública, Alizee comparte una versión auténtica y vulnerable de sí misma, recordándonos que nadie está exento de las luchas internas y que siempre es posible reconstruirse, sanar y volver a empezar.
Una conversación honesta, humana e inspiradora que seguramente resonará con muchas personas que hoy están atravesando sus propias batallas.
✨ Porque detrás de cada historia de éxito, hay capítulos que nadie ve.
00:00:00 - Introducción y presentación de Alizee
00:01:36 - Trayectoria profesional y el salto a la televisión grande
00:06:46 - Los retos del éxito y la madurez a temprana edad
00:14:42 - Superación del miedo y la importancia de estar preparados
00:21:17 - El diagnóstico y la realidad de la depresión aguda
00:28:52 - Los momentos más críticos y el internamiento psiquiátrico
00:39:57 - La reconstrucción personal y el valor de las pequeñas cosas
00:49:55 - Perspectivas sobre la salud mental y mensaje de cierre
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