今天是我一生中最年輕的一天，但我是否經常過得像快退休的人？

我們總說青春很珍貴，但也總在過完才回頭珍惜。
這一集我們邀請朋友一起聊聊：
「今天是我一生中最年輕的一天」這句話，
怎麼幫助我們在迷惘、焦慮或害怕未來的時候，重新找回選擇的勇氣？
我們都是還沒準備好的人，但也都在學著更愛今天的自己。