Op een dag ben je dood
Een mensenleven is belachelijk kort. En als je een vrouw bent, dan wordt de helft van dat leven voor jou gevuld met andermans verwachtingen.
Is het dan gek dat je altijd maar drukdrukdruk bent? Dat je agenda overloopt en je nooit aan jezelf toekomt? De wereld vertelt je dat je wat efficiënter moet zijn, vroeger moet opstaan en een strakke planning moet maken. Maar hoe stop je met rennen als iedereen je laat geloven dat het nooit genoeg is?Tijdsdruk is geen individuele fout, maar een collectief probleem: van hustle culture en van de seksistische verwachting dat moeders werken alsof ze geen kinderen groot te brengen hebben en moederen alsof ze geen carrière hebben.
In deze podcast - naar de gelijknamige bestseller - haalt Anouck Meier haar sloophamer boven en tackelt ze samen met een team van experten concepten als work/life balance ("officieel een mythe”) en de hardnekkige (en verpletterende) verwachtingen die we aan vrouwen stellen.
Op een Dag Ben je Dood is een ode aan jezelf – een pleidooi om jouw tijd weer op te eisen. Om grenzen te stellen, jezelf centraal te zetten, en die tijdsrevolutie samen in gang te zetten. Wat krijg je terug? Een compleet andere kijk op tijd. Een leven waar je niet ‘geleefd wordt’, maar waar jij kiest hoe je je kostbare tijd beleeft.
Klaar om te kiezen voor een leven zonder schuldgevoel, zonder eeuwige haast, zonder dat beklemmende gevoel van tekortschieten?
🎧 Luister dan mee en ontdek hoe je jouw leven – jouw éne, kostbare leven – met volle teugen kan léven.
Ontdek shownotes en extra's via www.opeendagbenjedood.be
Op een dag ben je dood
#15 Back to school zonder burn-out: hoe je in september niét met je kop tegen de muur loopt
September is de nieuwe januari (maar dan vermoeiender).
Januari kennen we allemaal: goede voornemens, nieuwe routines, fitter-slanker-beter. In september komt diezelfde retoriek gewoon terug — maar dan in vermomming.
De efficiënte mama. De georganiseerde vrouw. De ambitieuze ondernemer.
En intussen voel jij je vooral: opgejaagd, schuldig en chronisch hollend achter de feiten aan. Terwijl je innerlijke good girl fluistert dat je “gewoon wat beter moet plannen”. Aaaaarghh!
In deze aflevering prik ik de september-mythe door en leg ik uit waarom dit géén individueel falen is, maar een systeem dat draait op de ruggen van vrouwen die alle ballen in de lucht houden.
👉 En ik geef je mijn Soft September Framework: concrete shifts waarmee je van september geen crashlanding, maar een zachte reset maakt.
Meer van dat?
✨ Zet je op de wachtlijst van Time Rebels via https://www.anouckmeier.com/time-rebels-wachtlijst en ontdek hoe jij dit jaar je tijd terug claimt uit de handen van een systeem dat je altijd tekort laat schieten.
Als je deze podcast volgt, ken je mijn werk al. Je bent misschien ingeschreven op mijn nieuwsbrief, hebt mogelijks mijn boek gelezen. Ik hoop dat ik je daarmee al een heel eind op weg heb gezet.
Maar: luisteren of lezen is nog iets anders dan doen.Wanneer zet je de volgende stap?
Inschrijvingen voor Time Rebels zijn nu open.
12 weken persoonlijke begeleiding, sisterhood en tools om van overweldiging naar grip te gaan.