Op een dag ben je dood
Een mensenleven is belachelijk kort. En als je een vrouw bent, dan wordt de helft van dat leven voor jou gevuld met andermans verwachtingen.
Is het dan gek dat je altijd maar drukdrukdruk bent? Dat je agenda overloopt en je nooit aan jezelf toekomt? De wereld vertelt je dat je wat efficiënter moet zijn, vroeger moet opstaan en een strakke planning moet maken. Maar hoe stop je met rennen als iedereen je laat geloven dat het nooit genoeg is?Tijdsdruk is geen individuele fout, maar een collectief probleem: van hustle culture en van de seksistische verwachting dat moeders werken alsof ze geen kinderen groot te brengen hebben en moederen alsof ze geen carrière hebben.
In deze podcast - naar de gelijknamige bestseller - haalt Anouck Meier haar sloophamer boven en tackelt ze samen met een team van experten concepten als work/life balance ("officieel een mythe”) en de hardnekkige (en verpletterende) verwachtingen die we aan vrouwen stellen.
Op een Dag Ben je Dood is een ode aan jezelf – een pleidooi om jouw tijd weer op te eisen. Om grenzen te stellen, jezelf centraal te zetten, en die tijdsrevolutie samen in gang te zetten. Wat krijg je terug? Een compleet andere kijk op tijd. Een leven waar je niet ‘geleefd wordt’, maar waar jij kiest hoe je je kostbare tijd beleeft.
Klaar om te kiezen voor een leven zonder schuldgevoel, zonder eeuwige haast, zonder dat beklemmende gevoel van tekortschieten?
🎧 Luister dan mee en ontdek hoe je jouw leven – jouw éne, kostbare leven – met volle teugen kan léven.
Ontdek shownotes en extra's via www.opeendagbenjedood.be
Op een dag ben je dood
#21 Overweldiging is een gedachte met Maya Callewaert en Greet Ruysschaert
"Ik had echt het gevoel dat ik een ratje was in een molen die niet stopt."
"Ik voelde dat het anders moest, maar wist niet hoe."
In deze bijzondere aflevering praat ik met twee Time Rebels die iets gemeen hebben: ze zijn geen ondernemers. Ze werken binnen een organisatie. Met een leidinggevende. Vaste werkuren. Structuren die ze niet zelf bepalen.
En toch vonden ze binnen die structuren manieren om meer ownership te krijgen over hun tijd en hun leven.
We hebben het over:
→ De mallemolen van werk, gezin, verwachtingen
→ Mental load die niet stopt (ook niet in het weekend)
→ Grenzen stellen als je geen eigen baas bent
→ Nee zeggen zonder eindeloos te verantwoorden
→ Het 5G-model: waarom overweldiging een gedachte is
→ Hustle culture op de werkvloer (en hoe je ermee omgaat)
→ "Ik ben waardevol als human being, niet enkel als human doing"
→ Genderrollen thuis (en waarom dat gesprek zo belangrijk is)
→ De sisterhood die je niet alleen laat
Time Rebels is er niet alleen voor ondernemers. Het is voor elke vrouw die klaar is om uit de ratrace te stappen.
🎧 Luister naar aflevering #21
Time Rebels is open tot 23 oktober: timerebels.be
#TimeRebels #Werknemers #MentalLoad #BurnOut #GrenzenStellen #Sisterhood
Als je deze podcast volgt, ken je mijn werk al. Je bent misschien ingeschreven op mijn nieuwsbrief, hebt mogelijks mijn boek gelezen. Ik hoop dat ik je daarmee al een heel eind op weg heb gezet.
Maar: luisteren of lezen is nog iets anders dan doen.Wanneer zet je de volgende stap?
Inschrijvingen voor Time Rebels zijn nu open.
12 weken persoonlijke begeleiding, sisterhood en tools om van overweldiging naar grip te gaan.