Στωική Καθημερινότητα
Το podcast "Στωική Καθημερινότητα" είναι αφιερωμένο στο να βοηθήσει τους ανθρώπους να υιοθετήσουν τη φιλοσοφία του Στωικισμού στην καθημερινότητά τους. Μέσα από συζητήσεις για το πώς μπορεί κανείς να αντιμετωπίζει τις προκλήσεις της ζωής με ψυχραιμία και λογική, το podcast δίνει πρακτικές συμβουλές για να ζήσει κάποιος μια πιο ήρεμη και ισορροπημένη ζωή, γεμάτη αυτογνωσία και εσωτερική γαλήνη.
Podcasting since 2024 • 17 episodes
Στωική Καθημερινότητα
Latest Episodes
Η ζωή είναι δύσκολη, η λύση είναι μέσα μας
Στο σημερινό επεισόδιο μιλάω για το γιατί, όσο κι αν αλλάξουμε πράγματα γύρω μας, η λύση δεν βρίσκεται εκεί έξω, αλλά μέσα μας. Στη σχέση που έχουμε με τον εαυτό μας, στον τρόπο που σκεφτόμαστε, νιώθουμε και αντιμετωπίζουμε την καθημερινότητα.<...
•
Season 2
•
Episode 4
•
30:01
Scroll ή Ζωή? Πώς να Απελευθερωθείς από το Κινητό
Στο σημερινό επεισόδιο μιλάω για τα κινητά και τα social media και το πώς, από χρήσιμα εργαλεία, έχουν μετατραπεί σε μηχανισμούς που αποσπούν την προσοχή μας, διαβρώνουν την ηρεμία μας και μας απομακρύνουν από μια ζωή με νόημα. Αναλ...
•
Season 2
•
Episode 3
•
30:01
Αταραξία - Το Στωικό Μυστικό της Ψυχικής Γαλήνης
Στο σημερινό επεισόδιο μιλάω για την αταραξία και το πώς μπορούμε να μειώσουμε την ταραχή που προκαλούν οι επιθυμίες, οι φόβοι, η λύπη, η ηδονή και ο θυμός. Εξηγώ γιατί οι γρήγορες κρίσεις μας μάς απομακρύνουν από την ηρεμία και μοιράζομαι πρακ...
•
Season 2
•
Episode 2
•
17:37
Είναι ο Στωικισμός Επίκαιρος?
Στο σημερινό επεισόδιο εξετάζω την επικαιρότητα του Στωικισμού μέσα στον σύγχρονο κόσμο και απαντώ σε μια σημαντική ερώτηση ακροατή σχετικά με τις επιπλοκές της στωικής φιλοσοφίας σε άτομα με ψυχολογικές δυσκολίες.📩 Αν θέλε...
•
Season 2
•
Episode 1
•
18:39
Εγωισμός - Ο Αόρατος Εχθρός Μέσα μας
Στο σημερινό επεισόδιο εξετάζω τον εγωισμό μέσα από το πρίσμα της Στωικής φιλοσοφίας. Μιλάω για το πώς το “εγώ” μπορεί να γίνει εμπόδιο στη μάθηση, στις σχέσεις και στην εσωτερική γαλήνη, και μοιράζομαι πρακτικές στωικές τεχνικές για να ...
•
Season 1
•
Episode 13
•
14:36