V rovnováze
Cílem podcastu je předávat hodnotné informace, které jde snadno implementovat do svého života a dlouhodobě tak zlepšovat jeho kvalitu.
V rovnováze
V rovnováze - Lucie Burdová
•
Jan Solfronk
•
Season 1
•
Episode 14
Nutriční lekce v kostce. Jak na zdravé způsoby stravování tak, ať má naše tělo vše, co potřebuje pro správný a zdravý chod. Od funkce mikrobioty po makroživiny a vitamíny přes obezitu až k fenoménu různorodých diet. Vše pro vyváženou stravu v rovnováze.