Empati Hattı
Bazen bir ses, bir hikaye, bir empati paylaşımı hayatınızı değiştirebilir. 7-8 yıllık kişisel yolculuğumda hem kendi acılarımı hem de sayısız insanın hikayesini dinleyerek biriktirdim. Bu podcast, sadece dinlemek için değil, ortak acılardan anlam ve çözüm üretmek için var. Her bölümde, yaşanmışlıkları ve insan olmanın getirdiği iniş çıkışları birlikte keşfedeceğiz.
Eğer bir yol arkadaşı arıyorsanız, hattın ucunda sizi dinlemeye ve paylaşmaya hazır bir psikolog var. Haydi, bu yolculuğa birlikte çıkalım.
Instagram: https://www.instagram.com/psikolog.betulkanat/
İletişim: empatihatti@gmail.com
Empati Hattı
Neden Kıskanıyoruz?
Kıskançlık… Hepimizin hayatında bir noktada hissettiği ama çoğu zaman kabul etmekten kaçındığı bir duygu. Peki, neden kıskanırız? Kıskançlık sevginin doğal bir parçası mı, yoksa güvensizliğimizin bir yansıması mı? Bu bölümde, kıskançlığın psikolojik kökenlerinden nörobiyolojik temellerine, evrimsel nedenlerinden ilişkilerimize etkilerine kadar derin bir yolculuğa çıkıyoruz. Kıskançlığın altında yatan korkular, kendimizi ve ilişkilerimizi nasıl sabote ettiğimiz ve bu duyguyu sağlıklı bir şekilde nasıl yönetebileceğimiz üzerine konuşuyoruz. Kıskançlığın gerçek yüzüyle yüzleşmeye hazır mısınız?