Empati Hattı
Bazen bir ses, bir hikaye, bir empati paylaşımı hayatınızı değiştirebilir. 7-8 yıllık kişisel yolculuğumda hem kendi acılarımı hem de sayısız insanın hikayesini dinleyerek biriktirdim. Bu podcast, sadece dinlemek için değil, ortak acılardan anlam ve çözüm üretmek için var. Her bölümde, yaşanmışlıkları ve insan olmanın getirdiği iniş çıkışları birlikte keşfedeceğiz.
Eğer bir yol arkadaşı arıyorsanız, hattın ucunda sizi dinlemeye ve paylaşmaya hazır bir psikolog var. Haydi, bu yolculuğa birlikte çıkalım.
Instagram: https://www.instagram.com/psikolog.betulkanat/
İletişim: empatihatti@gmail.com
Empati Hattı
Herkes Hak Ettiği Hayatı Yaşar ??
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Herkes Hak Ettiği Hayatı mı Yaşar? | 24. Bölüm
“Herkes hak ettiği hayatı yaşar.”
Peki gerçekten öyle mi?
Bu bölümde sıkça duyduğumuz bu cümlenin ne kadar doğru olduğunu sorguluyorum. İnsanların yaşadıkları hayat gerçekten hak ettiklerinin bir sonucu mu, yoksa cesaret ettiklerinin, öğrendiklerinin ve içinde büyüdükleri koşulların bir yansıması mı?
Bazılarımız daha çocuk yaşta sınırlandırıcı inançlarla büyüyor, bazılarımız ise hayal kurmanın bile ayıp sayıldığı ortamlarda yetişiyor. Bu durumda yaşadığımız hayatı yalnızca “hak etmek” kavramıyla açıklayabilir miyiz?
Bu bölümde konuştuğumuz konular:
• “Hak etmek” ve “cesaret etmek” arasındaki fark
• Aileden ve çevreden gelen görünmez sınırlar
• Kendimizi nasıl sabote ediyoruz?
• Konfor alanı neden güvenli görünür?
• Korkularımıza rağmen nasıl hareket edebiliriz?
• Daha büyük bir hayatın mümkün olduğuna nasıl inanılır?
Belki de mesele hak etmek değil; kendi hikâyemizin sınırlarını yeniden yazabilme cesaretini gösterebilmektir.
Keyifli dinlemeler.
Instagram: https://www.instagram.com/
psikolog.betulkanat/
Youtube: https://www.youtube.com/@EmpatiHatti
İletişim: empatihatti@gmail.com