覺醒者|awakened man
覺醒者
我們不單單只是過生活也不只是應付每天的待辦清單。
我們知道自己為什麼要做這些事
我們明白,人生不是照別人劇本演,而是自己拿筆寫。
我們勇敢面對內心的渴望,也願意承擔選擇帶來的後果。
就算遇到挫折,也能找到意義,轉化成往前的力量。
我們像航海的船長,一手握著方向盤,一手隨時調整風帆。
不是因為生活風平浪靜,而是因為無論風怎麼吹,還是知道自己要去哪裡,即便有短暫的迷惘,也能從旅途中找到方向。
什麼是覺醒?
1.一種心理意識狀態,對自己的生命方向擁有高度清晰與自主掌控感
2.核心含義(Core Meaning) 覺醒=一個人意識到自己擁有選擇與行動的主導權,並可以依照內在價值與真實渴望行動,而不是被外界環境或過往習慣所控制
3. 一個人很清楚自己為了什麼而戰,清楚自己的驅動力在哪
( 1 ) 個人成長歷程中從迷惘到清晰的轉折
( 2 )在面對重大壓力或挫折後,重新確定方向
( 3 )在日常生活中對自身行為與情緒的覺察與調整
4.相對位置(Comparative Context)
低於覺醒:迷惘、被動、隨波逐流、被他人價值觀支配
覺醒狀態:有自我覺察、明確動機、能有意識地選擇行動
超越覺醒(更高狀態):持續實踐與創造,將覺察轉化為穩定的生活方式與影響力
覺醒者|awakened man
EP45|內向與高敏感是種天賦
•
Nick
高敏感人測驗:https://www.suncolor.com.tw/event/books/highlysensitive/quiz.html
聽完這集能帶走的價值
1.可以知道自己是不是高敏感人
2.無論你是不是高敏感人都能學習的行動力
3.更接納理解自己的勇氣
Part 1:內向與高敏感人的共同困境
Part 2:愛因斯坦與宮崎駿的故事
Part 3:行動力
覺醒者IG