覺醒者|awakened man
覺醒者
我們不單單只是過生活也不只是應付每天的待辦清單。
我們知道自己為什麼要做這些事
我們明白,人生不是照別人劇本演,而是自己拿筆寫。
我們勇敢面對內心的渴望,也願意承擔選擇帶來的後果。
就算遇到挫折,也能找到意義,轉化成往前的力量。
我們像航海的船長,一手握著方向盤,一手隨時調整風帆。
不是因為生活風平浪靜,而是因為無論風怎麼吹,還是知道自己要去哪裡,即便有短暫的迷惘,也能從旅途中找到方向。
什麼是覺醒?
1.一種心理意識狀態,對自己的生命方向擁有高度清晰與自主掌控感
2.核心含義(Core Meaning) 覺醒=一個人意識到自己擁有選擇與行動的主導權,並可以依照內在價值與真實渴望行動,而不是被外界環境或過往習慣所控制
3. 一個人很清楚自己為了什麼而戰,清楚自己的驅動力在哪
( 1 ) 個人成長歷程中從迷惘到清晰的轉折
( 2 )在面對重大壓力或挫折後,重新確定方向
( 3 )在日常生活中對自身行為與情緒的覺察與調整
4.相對位置(Comparative Context)
低於覺醒:迷惘、被動、隨波逐流、被他人價值觀支配
覺醒狀態:有自我覺察、明確動機、能有意識地選擇行動
超越覺醒(更高狀態):持續實踐與創造,將覺察轉化為穩定的生活方式與影響力
覺醒者|awakened man
第2季EP1|持續行動
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首先祝大家情人節快樂!
經過一陣子的思考,決定開啟我們的第二季
第一季的內容多為心靈探索
就是我Nick本人在覺醒過程中矇矇懂懂的真實樣貌啦...
很遺憾的是Nick我經過了這一年還是沒有覺醒
但我也沒有想要放棄發自內心想做的事就要做到,對嗎?
第二季的目標其實很簡單就是《打理好自己》之覺醒型男
我發現身邊越來越多的人從事健身這件事讓我很好奇
與此同時,腦袋會出現 電影中 雷神索爾 美國隊長 蝙蝠俠 的畫面
他們是英雄 是男人 是知道自己的意義和價值的覺醒者
我發現他們有一個共同點是他們的體魄為之驚人...
所以在第二季我選擇向這些覺醒者學習
先把已知但未獲得的技能 拿到手! 我相信我會越來越靠近覺醒
希望這一季的旅程一樣是由你我共同創造!
內容文章連結:https://www.instagram.com/p/DTfOB7DAquc/? igsh=bGRxMmh1cHdmcmx0