"Στιγμές Γαλήνης"
"Σε αυτό το podcast, στόχος μου είναι να σας προσφέρω στιγμές γαλήνης και ηρεμίας μέσα από μικρά επεισόδια που εμπνέουν σκέψη και αυτογνωσία. Εξερευνούμε τις σκέψεις μας, πώς επηρεάζουν την καθημερινότητά μας, και πώς μπορούμε να αναπτύξουμε τη συνείδηση μας για να φέρουμε περισσότερη ισορροπία και αυτοβελτίωση στη ζωή μας. Μια μικρή ανάσα στη μέρα σας για να συνδεθείτε με τον εαυτό σας."
"Στιγμές Γαλήνης"
"Οι κύκλοι μας : Από την Άνοιξη ως τον χειμώνα"
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
«Σε αυτό το επεισόδιο, εξερευνούμε τις εσωτερικές μας “εποχές” — από την ενθουσιώδη άνοιξη έως τον ήρεμο χειμώνα — και μαθαίνουμε πώς η αποδοχή της φάσης που περνάμε, χωρίς να πιέζουμε καταστάσεις, μας βοηθά να κατανοούμε καλύτερα τον εαυτό μας και να ζούμε πιο ήρεμα και γαλήνια.»