"Στιγμές Γαλήνης"
"Σε αυτό το podcast, στόχος μου είναι να σας προσφέρω στιγμές γαλήνης και ηρεμίας μέσα από μικρά επεισόδια που εμπνέουν σκέψη και αυτογνωσία. Εξερευνούμε τις σκέψεις μας, πώς επηρεάζουν την καθημερινότητά μας, και πώς μπορούμε να αναπτύξουμε τη συνείδηση μας για να φέρουμε περισσότερη ισορροπία και αυτοβελτίωση στη ζωή μας. Μια μικρή ανάσα στη μέρα σας για να συνδεθείτε με τον εαυτό σας."
"Στιγμές Γαλήνης"
"Αν Θες να Αλλάξεις τη Ζωή σου, Κάνε Αυτό: Η Δύναμη των Μικρών Επιλογών"
"Η ζωή μας είναι το σύνολο των επιλογών που κάνουμε κάθε μέρα. Στο σημερινό επεισόδιο, μιλάμε για τη δύναμη των μικρών αλλαγών, το πώς μπορούμε να γίνουμε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας χωρίς πίεση και τελειομανία, και πώς το Law of Attraction πραγματικά λειτουργεί όταν συνδυάζεται με δράση.
Θα μοιραστώ μαζί σου μια άσκηση που μπορεί να αλλάξει τη ζωή σου: η λίστα με τα 100 πράγματα που θέλεις να κάνεις, να γίνεις ή να βελτιώσεις.
Δεν χρειάζεται να ξέρεις το πώς. Το μόνο που χρειάζεται είναι να ξεκινήσεις.
Αν σου άρεσε το επεισόδιο, μοιράσου το με έναν φίλο που πιστεύεις ότι θα τον εμπνεύσει! 💛"