"Στιγμές Γαλήνης"
"Σε αυτό το podcast, στόχος μου είναι να σας προσφέρω στιγμές γαλήνης και ηρεμίας μέσα από μικρά επεισόδια που εμπνέουν σκέψη και αυτογνωσία. Εξερευνούμε τις σκέψεις μας, πώς επηρεάζουν την καθημερινότητά μας, και πώς μπορούμε να αναπτύξουμε τη συνείδηση μας για να φέρουμε περισσότερη ισορροπία και αυτοβελτίωση στη ζωή μας. Μια μικρή ανάσα στη μέρα σας για να συνδεθείτε με τον εαυτό σας."
"Στιγμές Γαλήνης"
"Αλλάζω τη ζωή μου, ξεκινώντας από τις σκέψεις μου"
Αν δεν είσαι ευχαριστημένη με τη ζωή σου, ξεκίνα από τις σκέψεις σου.
Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για το πώς οι καθημερινές μας σκέψεις διαμορφώνουν τη ζωή μας και πώς μπορούμε να τις αλλάξουμε για να φέρουμε περισσότερη γαλήνη, πίστη και φως μέσα μας.
Θα σου δώσω affirmations για να ξεκινήσεις να μιλάς αλλιώς στον εαυτό σου. Για να θυμάσαι ποια είσαι. Και για να φέρεις την αλλαγή που χρειάζεσαι, χωρίς να χρειαστεί να γίνεις κάποια άλλη.
Αν θες να μάθεις περισσότερα για τη δύναμη των σκέψεων, σου προτείνω να ακούσεις βίντεο και να διαβάσεις βιβλία της Louise Hay.